База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Уха
Капустный салат
Печенье Буратино
Плов
Суши Филадельфия
Черника с медом
Монблан с лещиной
Закваска
Жаркое
Печенье Артемон
Борщ
Сыр звенигора
Баклажаны фарширов.
суш.помидоры в масле
Овощная смесь
сыр с крапивой
Мороженое Choc
Гауда сыр
чизкейк
Power Bar
цветная капуста
Cottage cheese Goldessa
Моцарелла лайт
Мороженное Нео
Сыр Бри 38%
Джем клубника
Джем 75%
Овощное рагу
Багет
Снек солен.с семечками
Чай
Рис басмати вареный
Овощное рагу
Джем Черника
Молоко 1.8
мороженное
Моцарелла
Налистники
Печенька Кокос
Печенька орехи-семечки
маргарин
Тунец
Йогурт 0,1%
Сыр швейц.1
Гречка сырая
Молоко 1.5
конфеты Коровка
Шампиньоны с луком
Рис басмати
Овсянка
молоко 3.8
cottage cheese 1%
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58