Таня

Блог Кулинарная книга База продуктов

Таня

09.11.2017 11:05

Вернулась. Всем привет! Месяц назад (10 октября 2017г.) поставила себе цель - через год минус 10кг. ...

Вернулась.
Всем привет!
Месяц назад (10 октября 2017г.) поставила себе цель - через год минус 10кг.
В идеале бы - ко Дню Рождения в конце августа 2018г.
Первый месяц прошел на интуитивном питании и ничего с собой не унес))).
Поэтому сразу вспомнила о сайте и бегом сюда.

Сегодня - 72кг. Рост - 171 кг. Тренировки 2-3 раза/неделю (бег или силовая).

Заглядывайте, буду радовать вас разными фотками и красивыми картинками.

17

17

Larisa 09.11.2017 11:06

Хэхэй)))) С возвращением)

Людмилка 09.11.2017 11:10

Добиться поставленной цели !

Viktor 09.11.2017 11:10

Успехов Вам!

Юлия Никанёнок 09.11.2017 11:38

Хорошо

Браво!

Тренируюсь

Браво!

Хорошо

TUYANA MODON 09.11.2017 11:42

успехов !!!

Nadin 09.11.2017 20:31

Терпения и успехов Вам! Дарю цветочек

Дарю цветочек

Татьяна Лихачева 09.11.2017 20:55

Удачи в намеченной цели!

Наталья Natalya 09.11.2017 21:22

Успехов!

Qtera 09.11.2017 22:39

с возвращением

Людмила Оптимистка 09.11.2017 22:59

Мы вас ждали!!! Успехов!! С улыбкой

С улыбкой

Наталья Данина 10.11.2017 08:12

С возвращением! Успехов и позитива!

Svetlana 10.11.2017 09:04

С возвращением!

Ольга 11.11.2017 05:22

С возращением!))

Постоянство Памяти 11.11.2017 05:26

Успехов в достижении цели!

Лариса Панкратова 11.11.2017 08:50

С возвращением! Успехов! С улыбкой

С улыбкой

Julia 11.11.2017 10:02

С возвращением! Успехов, позитива и удачи!!!! Хорошо

Хорошо

Marina A 11.11.2017 10:37

с новыми силами!!! Хорошо

Хорошо

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1452 кКал

Витамины и минералы: 100%

Калорийность: 1491 кКал

Витамины и минералы: 95%

Алексей Фёдоров

Калорийность: 1393 кКал

Витамины и минералы: 88%

Новые рецепты

Панна кота

Автор Елена Мартынова

Блинчик из зелёной гречки с творогом

Автор Радмира

Белковый хлеб батон

Автор Елена Петрова