Алина
31.03.2020 23:13

жизнь продолжается

Все понимаю. Пытаемся перестроиться на новый лад, когда все дома. Уже 2 недели продержались. Идем уже на 3ю. Школьникам сказали, что до 11 мая(у них там на майские небольшие каникулы). Мы по рабочим всем делам до 28 апреля, там по согласованию. 
Продуктов на кухне стало больше, как и колличество времени, которое нужно там проводить. Считаю теперь ккал ибо не справляюсь с тем, сколько всего.  А еще ж нужно и работать. Мне как психологу, работки конечно подвалило. Но так как все из дома и малого нужно контролировать(ему лишь 7 полных лет) первая половина с утра и до 14.00 - сплошное черт знает что. 
Вернулась к своего тренеру по фитнесу. Вчера после 2 летнего перерыва, позанимались он лайн в живом времени. Сегодня еле лажу по лестнице в доме. Каждый заход наверний этаж - как подвиг)) 
Тренер у меня, знает толк в извращениях)) любит все с резиной и многофункциональные  сложно координированные упражнения. Форма за 2 года растеряна очень сильно. Но пока карантин, нужно пользоваться моментом. Пробежки немного надоели. Но думаю раза 2-3 в неделю км по 10-16 оставлю наверное.

Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги