Алина
19.06.2016 09:41

День 46 (70.4)

Завтра турнир. Будет много спортсменок юниоров. Нужно побороться. Потому что разница в возрасте у нас в среднем - 10 лет. А это очень много конечно. Вчера вечером была у нас в парке на фесте Еды. Очень мило и красиво) заточила сендвич из цельнозерновой булочки с овощами гриль и куриным филе с сыром и соусом песто. Потом конечно сушило. напилась на ночь воды)) Утром весы не порадовали отвесом. но пока что я нахожусь еще и в красным днях календаря. Так что вес ходит. За неделю ушло -200 грамм)) это хорошо) стабильно.
Вчера играла с 13.-14.00 . Очень изматывает. Такое впечатление, что ты вместо часа. уже 5 часов отпрыгала. Хочется кушать или рано утром)) или уже к вечеру. Спасают фрукты и окрошка)) А так же витамины))

Некоторые, кто меня не видел, говорят, что похудела. Приятно. Видимо мои противозачаточные гормональные остатки все же выходят. (А было -  Кольцо НоваРинг). Как показала практика, что таблетки, что кольцо в микродозах - все мне дает в плюс. и это не только вода)) . Но, все... я уже отошла)) и больше пока что это использовать не хочется.

 2 
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты