День12 (73.0)

не получается кушать сейчас минимум за 3 часа до сна. Ну хоть убей. поэтому взлеты и падения веса мне присущи. Но ничего. держимся. По нормам же все ок. конечно мой рацион по рейтингу до 100 не дотягивает)) но все более-менее))