Я вот хожу каждый день с коляской по 10 -12 км, весь день с дочей вожусь, она у меня 25 лет только л...

Я вот хожу каждый день с коляской по 10 -12 км, весь день с дочей вожусь, она у меня 25 лет только лежит и ночами как ванька встанька около нее, слежу за дыханием, так как после 4х месяцев реанимации поставили трубку.. и кушаю практически в норме и похудела я до МЗР на 7кг. Но сейчас вес стоит, за месяц на 1,5 кг похудела.. и стоит вес не меняясь.. может из того что я ночами практически не сплю(( но встаю я поздно в 10-11, ложусь почти под утро.. и режим сместился .ПОСРВЕТУЙТЕ КАК БЫТЬ.. сейчас я вежу 57, 5 хочу до 55 кг .осталось чуть чуть. это не критично конечно.. но просто самой интересно..И тут пишут ,что в период менопаузы вес растет как на дрожжах, а вот этого боюсь и стараюсь подготовить организм при помощи МЗР