Увы, нет возможности ходить на фитнес ив бассейн. Наверстываю ходьбой по 10-12 км в день. хоть какая...

Увы, нет возможности ходить на фитнес ив бассейн. Наверстываю ходьбой по 10-12 км в день. хоть какая то нагрузка. Вес пока стоит практически на месте.

Tiramisu 25.07.2015 12:50

Анжелина, это получается Вы по 2 часа ходите каждый день? Какая Вы молодец! Вы в кроссовках специальных ходите?

Анжелина 25.07.2015 12:57

Нет, обычная обувь. Естественно не на каблуках. Просто я гуляю с дочкой на коляске утром и вечером по 2 часа , а иногда и больше

Анжелина 25.07.2015 13:12

Жизненная необходимость для моей больной дочери это. У нее стоит трахеостома.

Анжелина 25.07.2015 13:14

Я конечно похудела и без фитнеса и без диет на нервной почве. Просто сейчас хочется правильно питаться и немного похудеть , и оставаться уже в норме

Людмилка 25.07.2015 14:16

Очень жаль что ребенок болен ,но если прогулки помогают гуляйте и вам на пользу