База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гриль овощи в духовке
Десерт творожный
Скрэмбл с моцареллой
Моцарелла
Йогурт по-гречески
Кулич на сливках
Мука Финляндия
Белковый омлет
Мороженое пломбир торт 15%
Колбаса SALAME FELINO
Скрамбл с халуми
Гречневый завтрак
Гречневая каша
Омега 3
Витамин Д
Морковно-тыквенные маффины
Клетчатка из семян льна
Ржаное соленое печенье
Овсяная утренняя каша с чиа
Гранола (с семенами чиа)
Овсяное печенье соленое
Овсяное печенье с семенами
Сухарики
Бисквит морковный
Манно-рисовая каша
Пшенная каша
Печенье зерновое Лукас
Овсяноблин с сыром
Вареники с картошкой и грибами
Гороховый супчик
Овсяноблин с бананово-творожной начинкой
Овсяноблин с творожно-банановой начинкой
Овсяноблин
Овсяная каша Терра
Соевый гуляш
Овсянка Терра
Овсяная утрення каша
Пломбир 19
Запеканка творожная
Чай черный заварной
Сырники Дромова
Спирулина
Каша из пшена с луком
Рисовая крупа отварная
Овсяно-морковное печенье
Пломбир в вафельном стаканчике
Кексы со сгущенкой и глазурью
Кексы со сгущенкой
Овсяная каша
Гранола 200116
Икра мойвы
Суп гороховый со свининой
Лепешка творожная с зеленью
Молочная овсяная каша
Котлеты паровые куриные
Пироги постные
Суп гречневый
Мармелад
Оливье с куриным мясом
Булочки творожные с вишней
Вареники с капустой
Тесто для вареников
Каша из тыквы с пшеном
Куриные ножки с яблоками
Конфеты из кэроба
Кэроб
Творожная масса
Печенье песочное
Крем заварной
Салат овощной
Пирог из говяжьей печени
Рогалики (соленая выпечка)
Тушеный картофель с грибами
Грибы с луком
Драники с творогом
Морковь+м+ч
Гречка+рис
Бублики
Омлет
Редька со сметаной
Гранола 2510
Морковь (с майонезом и чесноком)
Тыква с яблоком тушеные
Свинина запеченая с яблоками и изюмом
Сырники
Сыр плавленный Белоцерковский
Морковь с майонезом и чесноком
Чай зеленый с молоком
Чай зеленый (заварка)
Редька Дайкон
Сушки малышки
Суп гороховый с брокколи
Чай с лимоном
Бисквитные кексы
Салат "Сельдь под шубой"
Овсянка жареная
Винегрет
Овсяные хрустики
Гранола 131015
Гранола
Манты
Картофельный отвар
Гранола
Картофельное пюре
Морская капуста с тофу
Макароны цельнозерновые, отварные
Тыква тушеная с яблоками, рисом и изюмом
Плов без мяса
Печенье из творога
Десерт заварной
Печенье творожное
Блины с яблоками
Паровые котлетки
Рогалики творожные
Салат с морковью и яблоком
Борщ постный с фасолью
Салат "Витаминный"
Гречка+рис
Морская капуста с морковью и сельдереем
170915
Творог 5, Белоцерковский
Рагу овощное с кабачком
Рис с изюмом
140915
120915
Чечевица отварная
Белковый омлет
Омлет с творогом
Суп гороховый с сардельками
Вкусный белковый завтрак
Плов
Гречневая каша с овощами
Суп гороховый
Паштет печеночный
Салат из квашеной капусты с луком
Сушка
Соте из баклажан
Ванильный сахар
Кексы из йогурта
Отбивная куриная в кляре
Мороженое щербет
Картофель тушеный со свининой
Шакшука из перепелиных яиц
Хлеб без дрожжей
Макароны Макфа Соломка
Мороженое Каштан шоколадное
Сыр плавленный янтарный
Шакшука
Свинина тушеная
Панакота
Перец фаршированный
Пироги печеные
Филе запеченое
Батончик Вкуся
Сырок сладкий
Сушки глазированые
Тушеная картошка с овощами
Овсянка
Драники
Тофу
Хлебцы пшеничные (сладкий перец и зелень)
Хлебцы пшеничные
Рагу овощное
Семена льна
Оливки зеленые без косточки пастеризованые
Масло подсолнечное рафинированное
Масло подсолнечное нерафинированное
Хлеб ржаной с тмином
Вода лечебно-столовая гидрокарбонатная, натриевая, борная
Хлебцы ржаные
Хлебцы зерновые диетические
Кофе Якобз
соль морская
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Кольцо творожное
Автор
Инна
274.6
18.7
11.8
23.2
0
4
4
Запеканка оранжевая творожно-морковная
Автор
Ilana
146.6
10.5
4
17
8
9
2
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
11
81
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54