| Лук репчатый (Пассерование) | 164 г |
| Подсолнечное масло | 60 г |
| Вода | 610 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Барбарис (Пассерование) | 5 г |
| Перец черный молотый | 3 г |
| Рис белый, крупа рисовая (Варка без слива рассыпчатая) | 195 г |
| Морковь (Пассерование) | 170 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 145.6 кКал | 8.65% | |
| Белки | 2 г | 2.63% | |
| Жиры | 7 г | 12.5% | |
| Углеводы | 18.6 г | 8.49% | |
| Пищевые волокна | 1.7 г | 8.5% | |
| Вода | 70 г | 3.08% | |
Сергей написал:
но не замачивайте или не долго,
Александр написал:
гораздо лучше Мистраля..
Александр написал:
Попробуйте рис Басмати
Очень
просто и быстро на самом деле Мы белые и пушистые написал:
на плов беру обычный круглый рис неопознанного сорта, главное чтобы целинкий и чистенький был