#уходилень!!! ;)

За месяц ушло три кило... С боями)))) Осталось еще 10!
#уходилень!!!

Воронье Гнездо 19.04.2017 16:28

а как правильно, "мечту не достичь", или "мечты не достичь"?

Надежда Алимова 19.04.2017 16:39

Воронье Гнездо, Правильно мечты. Картинка готовая была.

Елена Прекрасная 19.04.2017 17:25

Воронье Гнездо, оба варианта верны

Viktor 19.04.2017 17:34

Успехов Вам!

Lulu S 19.04.2017 18:21

Удачи Вам!

Надежда Алимова 19.04.2017 18:29

Lulu S, Виктория, Елена Прекрасная, Спасибо за поддержку Широкая улыбка

Татьяна Шишканова 19.04.2017 18:31

Для многих эти 3 кило мечта! Удачи Вам!

Надежда Алимова 19.04.2017 18:36

Татьяна Шишканова, Спасибо!

Надежда Алимова 19.04.2017 18:41

Инна Логинова, На физнагрузки особо времени не было. Пешком в быстром темпе с работы на работу 20мин туда 20 мин обратно(вечером + пробежка по магазинам с сумками) +утром подобие зарядки минут на 15-20. Когда привыкла раньше вставать начала заниматься с Джиллиан йогой по 30 мин. Она мне подходит, не сильно интенсивная с утра.