Блог
Войти
Надежда Алимова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда Алимова
15.06.2016 10:17
2 день. Осталось 35 дней!
Сегодня второй день моего преображения!
Вес не изменился. 82кг.
У меня выходной! Сделала зарядку, потом завтрак и на велосипедную прогулку с мужем.
Позже напишу сколько проехали.
Всем хорошего дня!
4
7
Людмилка
15.06.2016 10:20
Хорошей прогулки !
Евгения
15.06.2016 10:24
не надо каждый день то взвешиваться
Лидия
15.06.2016 10:28
Хорошей прогулки
RZF
15.06.2016 11:09
люди все такие. Подавай все и сразу. Пришла на сайт и все- завтра уже минус 1кг должен быть...
Надежда Алимова
15.06.2016 15:41
Спасибо всем!
Евгения
15.06.2016 15:55
Удачи! Вес скоро поползет вниз.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
224
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
39
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Рагу с индейкой
Автор
Алиса
88.7
10.9
1.7
6.3
1
0
0
Сырная запеканка с перцем и цветной капустой
Автор
Светланушка
140.7
14.4
5.9
6.9
7
2
0
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4