База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ВАФЛИ ГРЕЧНЕВЫЕ МОИ
ПРОТЕИН МОЙ КАРАМЕЛЬ SCITEC
ТУНЕЙ МОЙ ВАРЕНЫЙ
КЕКСЫ МОИ ПП ЯБЛОЧНЫЕ
ШарлоткаМОЯ БЕЗ МУКИ
ОСЬМИНОГ МОЙ ВАРЕНЫЙ
ТУНЕЦ МОЙ ИЗ СЫРОГО
Гребешки МОИ ВАРЕНЫЕ
Креветки МОИ ВАРЕНЫЕ
Грудка МОЯ в пергаменте
Говядина МОЯ Запеченая в духовке
РИС БАСМАТИ МОЙ
МУСС ЛЕГКИЙ МОЙ
МУСС ИЗ ЯИЦ МОЙ
Салат Курица Кукуруза МОЙ
Салат Яйцо Тунец МОЙ
Овсяные Оладьи МОИ
Рыба под маринадом МОЯ
Рулет Мясной МОЙ
Крабовый Салат МОЙ
ГоВЯЖЬИ КОТЛЕТЫ С МОРКОВЬЮ И КАРТОШКОЙ МОИ
Овсяная каша на воде МОЯ новая
СУП БРОККОЛИ МОЙ
КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ МОИ
ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ МОЕ
Кето Хлеб МОЙ
Утка МОЯ Тушеная
Фарш Сёмги МОЙ
Сосиска в тесте Моя
МОЙ фарш ГОВЯЖИЙ
Карбонат МОЯ
Пицца МОЯ на куриное фарше
Рис МОЙ
Меренговый рулет МОЙ
Киноа МОЯ
Гречка МОЯ
Вафли Венские МОИ
Венские ПП ОВСЯНЫЕ вафли МОИ
Оливье МОЕ
Чёрный рис с овощами МОЙ
Куриная грудка пустая на сковороде МОЯ
Квашеная капуста МОЯ
Горох вареный МОЙ
Нагетсы из фарша МОИ
Тефтели с рисом МОИ
Макароны отварные МОИ
Куриные отбивные в кляре МОИ
Рисоблин МОЙ
Плов МОЙ
Перловка Вареная МОЯ
Суп с перловкой и фрикадельками МОЙ
Рис ЧЕРНЫЙ МОЙ вареный
Чечевица Вареная МОЯ
Рис вареный МОЙ
Желе Кока Кола Zero МОЕ
Кекс на желтках сливочно-шокол с Заварным кремом
Заварной крем МОЙ
Желе кокосовое молоко МОЕ
Пельмени МОИ
Грибы Жареные МОИ
Симит МОЙ
Пирожное Картошка ПП МОЕ
Баклажанны подшивка МОЯ
Торт бисквитный МОЙ
Крем сливочный Филадельфия МОЙ
Бисквит МОЙ
Рис Жареный в масле МОЙ
Келе пача Куриный МОЙ
Омлет с Кабачком МОЙ
Блины МОИ
Меренговый рулет с манго МОЙ
Панкейк с Бананом МОЙ
Банановый кекс МОЙ
Голубцы МОИ
Печеночная Запеканка МОЯ
Паста с морепродуктами МОЯ
Овсяноблин с тунцом МОЙ
Фарш с яйцом МОЙ
Овсяноблин с кабачком МОЙ
ВИНЕГРЕТ МОЙ
Кунжутное молоко МОЕ
Рыбные котлеты МОИ семги
Твороженная запеканка с маком МОЯ
Нут с овощами МОЙ
Картофельная запеканка с семгой МОЯ
Ленивый хачапури МОЙ
Гранола МОЯ
Оладьи с брокколи МОИ
Сырники МОИ
Паста с курицей и базиликом МОЯ инстаграмм
Сырники МОИ
Аджика МОЯ
Котлеты говяжьи+ курица+ капуста МОИ вареные
Поджарка МОЯ
Белковые шарики
Омлет с мидиями МОЙ
Витамины Watson
Яичница МОЯ
Омлет с ТОНИ
Шоколад МОЙ
Энерджи Диет Капучино МОЙ
Салат греческий МОЙ
Картофель по Деревенски МОЙ
Халва МОЯ
Чечевичный суп Крем МОЙ
Ягодный пирог МОЙ песочный
Энерджи диет Латте МОЕ
Спагетти Болоньезе МОИ
Хумус МОЙ
Нут Вареный МОЙ
Урбеч МОЙ из черного кунжута
Протеин МОЙ ultimate nutrition
Кальмар МОЙ Готовый
Горох варка МОЙ
Грибной крем суп МОЙ
Ягоды годжи МОИ
Овощи ТОНИ МОИ
Пирог из Папайи МОЙ
Куриная грудка в духовке МОЯ
Яблочное желе МОЕ
Соевое мясо сухое
Имбирная вода МОЯ
Соевое мясо Готовое мое
Овсяный торт с Кабачком МОЙ
Морковные чипсы с солью
Морковные чипсы с сахаром
Мисо суп МОЙ
Кунжутная паста МОЯ
Палтыджан эзмеси МОЙ
Тушеная капуста МОЯ
Печеночные оладьи Торт МОИ
Макароны МОИ Фирменные
Чука МОЙ
Овощи Любимые МОИ
Клубнично Малиновый Шейк МОЙ
Манник МОЙ
Кефир с бананом МОЙ
Витамин С МОЙ 10 бат
ОвсяноБлин с бананом МОЙ
ОвсяноБлин со льном МОЙ
ОвсяноБлин МОЙ
Семга слабосоленая МОЯ
Ржаны хлопья сырые МОИ
Яичница МОЯ
Курица МОЯ в духовке пустая
Кальций Витамина 600+ D
Печень говяжья жареная Моя
Овощи тушеные Мои
Миндальное молоко 137
Рисовое молоко Vfit
Мармелад клубничный мой
МОЙ фарш КУРИНЫЙ mix
Тертый картофель с фаршем
Рагу овощное с курицей
Банановые блинчики
Том ям кунг
Овсяное печенье Мое
Брокколи с помидорами
Грин карри суп
Мороженное мое
Омлет из белков
Овсяная каша на кокосе
Пад тай
Картофельный пирог ДРАНИК
Куриная подлива
Гороховый суп пюре МОЙ
Арахисовая паста МОЯ
куриные сердечки жареные Мои
Курица ЖАРЕНАЯ МОЯ
брокколи
капустный салат супер
Куриные котлеты с рисом МОИ
банановое мороженное
торт для мамы орехово творожный
твороженая с зеленью для помидоров
говяжий паштет
Мороженное банановое с малиной МОЕ
Стручковая фасоль с помидорами
икра кабачковая
Имбирь маринованный
Икра Трески
Икра Минтая
рамбутан
мангостин
суп шитаки
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41