Ирина
06.02.2016 03:58

Одно желание - отоспаться. Последние три недели практически не спала. Сначала командировка в Москву....

Одно желание - отоспаться. Последние три недели практически не спала. Сначала командировка в Москву. Акклиматизация проходит туго, поэтому даже не старалась перестраиваться. ПОтом подготовка к приезду комиссии. Потом проверка. Проверяющие - практически все милые люди, но копали вдоль и поперек всю документацию. С 9 до 24.00. Соответственно и мы на работе были с 8.00 до 01-02 ночи. Вчера проводили "гостей"   и в 22.30 приплелась домой. Семья смотрела с пониманием , но немым укором. А кот сначала обижался и ворчал, в потом просто исключил из своей жизни. Нет не игнорировал, просто дал понять, что и сам с усами и спокойно без меня обходится. Так что можешь шляться   и дальше. Так что спать улеглась в 23. И сегодня встала в 7. Но организм в отключке, состояние как после возвращения из Москвы. И одно желание - спать, спать, спать. Понимаю, что просто спать не получится. День накопилось много. Да и с питанием семьи и себя надо разобраться. ПОнятно, что все три недели ели непонятно что. Утром я, конечно, что-то готовила. Но сама жила не перекусах. Воду тоже пила как придется. На весы пока не становилась. Сегодня постараюсь попить побольше и завтра взвешусь. Не думаю, что набрала лишнее. Скорее всего вес тоже "спал"  . Где-то читала, что для нормального обмена веществ спать нужно 7-8 часов. 
А эти фотографии добавила для позитива. Андрюс Бурба (Andrius Burba)  фотограф из Литвы

Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги