База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
САЛАТ С КУРИНОЙ КОПЧЕНОЙ ГРУДКОЙ
МАННИК ДОМАШНИЙ
ТВОРОГ С ЗЕМЛЯНИЧНЫМ ВАРЕНЬЕМ
СУП С ЧЕЧЕВИЦЕЙ
КОМПОТ ИЗ МОРОЖ. ЯБЛОК И КЛУБНИКИ
ВИНЕГРЕТ ОВОЩНОЙ
ЗИМНИЙ САЛАТ
СЕЛЬДЬ ПОД ШУБОЙ
ЦЫПЛЕНОК ЖАРЕНЫЙ
КОТЛЕТКИ КУРИНЫЕ
ПЛОВ ИЗ БУРОГО РИСА
САЛАТ ИЗ ПЕЧЕНЫХ ОВОЩЕЙ
ТВОРОГ КЛУБНИКОЙ
КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ
ЩИ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ
ПЛОВ С ГОВЯДИНОЙ
КОТЛЕТЫ ОТ ЯРМОЛЬНИКОВ
КОТЛЕТЫ ДОМАШНИЕ
ЩИ ИЗ ЩАвЕЛЯ
ГОВЯДИНА В КИВИ
ЩИ ИЗ ЩАВЕЛЯ И СВЕКОЛЬНОЙ БОТВЫ
Фарш домашний
твоpожные nалочки аnельсиновые с коpицей
бефстpоганов из куpицы
твоpожное nеченье с овсяными хлоnьями
КАPТОФЕЛЬНОЕ nюpе с молоком
СПАГЕТТИ С МАКРЕЛЬЮ
КАША ОВСЯНАЯ
СУП-ЛАПША ДОМАШНЯЯ_
ЛАПША ДОМАШНЯЯ
Салат ( с сельдью)
блины
ПЕЧЕНЬ ГОВЯЖЬЯ ЖАРЕНАЯ С ЛУКОМ
БЛИНЧИКИ ИЗ ОТРУБЕЙ
КАША МАННАЯ
КАПУСТА ТУШЕНАЯ С ГОВЯДИНОЙ
САЛАТ С КУРИЦЕЙ, ДАЙКОНОМ И МОРКОВЬЮ
СУП-ЛАПША ДОМАШНЯЯ с инд
САЛАТ ИЗ ДАЙКОНА ОГУРЦА
СУП-ПЮРЕ ИЗ ТЫКВЫ
САЛАТ МИМОЗА
САЛАТ С ДАЙКОНОМ
ИНДЕЙКА В МУЛЬТИВАРКЕ
ТВОРОГ С МАНДАРИНАМИ
домашний майонез
САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ И КУКУРУЗОЙ
БЕФСТРОГАНОВ ИЗ ОЛЕНИНЫ
ЖАРКОЕ ИЗ ОЛЕНИНЫ
КАПУСТА ТУШЕНАЯ С КУРИЦЕЙ
ЯИЧНИЦА С ЛУКОМ
ЛИМОННАЯ ЦАРСКАЯ ЗАКУСКА
ПЕЧЕНЬ КУРИНАЯ ЖАРЕНАЯ С ЛУКОМ
ТВОРОГ С КЛЮКВОЙ
СУП С ВЕРМИШЕЛЬЮ
ДИМЛАМА
ТРАВЯНОЙ ЧАЙ С ШИПОВНИКОМ,ЧАБРЕЦОМ И МЯТОЙ
КУРИЦА ЗАПЕЧЕНАЯ В РУКАВЕ с медом
оладьи из индейки
ЧАЙ ТРАВЯНОЙ С ЧАБРЕЦОМ
МУКСУН ЗАПЕЧЕНЫЙ С ЯБЛОКОМ
ОЛАДЬИ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ
чахохбили домашнее
ГОВЯДИНА В ЛУКОВОМ СОУСЕ
ПЕЧЕНЬ КУРИНАЯ С ОВОЩАМИ
перец фаршированный
ЯИЧНИЦА С БЕКОНОМ
ОВОЩНОЕ РАГУ С МЯСОМ
КУРИЦА В МУЛЬТИВАРКЕ
Хачапури с сыром
ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ
Смузи
Запеканка творожная
КАБАЧКИ ФАРШИРОВАННЫЕ
ФАРШ ДИЕТИЧЕСКИЙ
колбаски сырокопченые мукулай
ХЛЕБЦЫ 7 ЗЛАКОВ
ХЛЕБЦЫ ЗЛАКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ КЛЮКВЕННЫЙ
ТВОРОГ МЯГКИЙ ПРОСТОКВАШИНО
БЕЗЕ
ОМЛЕТ С МОЛОКОМ
САЛАТ овощной
йогуртный напиток нежный с соком граната и малины
ТУШЕНЫЕ ПОТРОХА КУРИНЫЕ
НАГГЕТСЫ КУРИНЫЕ
РАГУ ИЗ ПОТРОХОВ КУРИНЫХ И ОВОЩЕЙ
БУЛЬОН ИЗ КУРИНЫХ ЖЕЛУДКОВ
СЫРНИКИ ДИЕТИЧЕСКИЕ
БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ СОУС-КРЕМ С ЛЕСНЫМ ОРЕХОМ
САЛАТ С СЕЛЬДЕРЕЕМ
КОТЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ
ХЛЕБЦЫ ГРЕЧНЕВЫЕ DR KORNER
ХЛЕБЦЫ БОРОДИНСКИЕ DR KORNER
ПАШТЕТ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ
САЛАТ ЗЕЛЕНЫЙ С ЯЙЦОМ
ТВОРОЖНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
ФУНЧОЗА С ИНДЕЙКОЙ И ОВОЩАМИ
ОКРОШКА ЛАЙТ
САЛАТ ОВОЩНОЙ С ЯЙЦОМ
Ягоды годжи
САЛАТ ОВОЩНОЙ С СЫРОМ
АСТИ МАРТИНИ
БУЖЕНИНА ДОМАШНЯЯ
ЧАЙ С ШИПОВНИКОМ
салат из дайкона и томата с йогуртом
КУРИЦА В ДУХОВКЕ
ПЕРЛОВКА ОТВАРНАЯ
КАША ГРЕЧНЕВАЯ С ЛУКОМ
ОЛАДЬИ ИЗ ОЛЕНИНЫ
КАРТОФЕЛЬ ЖАРЕНЫЙ
ПЕЧЕНЬЕ ЗЕМЕЛАХ
САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ И ПЕРЦА
СОЛЯНКА СБОРНАЯ
СВИНИНА ПОД СЛИВКАМИ
ОМЛЕТ С КАРТОФЕЛЕМ
САЛАТ КОРОЛЕВСКИЙ
КЕКС
ТВОРОГ ПРОТЕРТЫЙ С ЯБЛОКАМИ
САЛАТ ИЗ КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ С БРУСНИКОЙ И КАРТОФЕЛЕМ
САЛАТ ИЗ ОГУРЦА И ТОМАТА
СУП ГОРОХОВЫЙ
СЕЛЬДЬ С ЛУКОМ
ЩИ ИЗ КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ
ФУНЧОЗА
ЖАРЕНЫЕ КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ
КОЛБАСКИ СЫРОКОПЧЕНЫЕ ИЗ ОЛЕНИНЫ
КУРИЦА В ДУХОВКЕ
БЛИНЧИКИ АЖУРНЫЕ НА КЕФИРЕ
ОМУЛЬ ЗАПЕЧЕНЫЙ
ОМЛЕТ С ЛУКОМ
БЛИНЧИКИ «СЮЗЕТТ»
СУП-ПЮРЕ С СЕЛЬДЕРЕЕМ
ЗАКУСКА ГРИБНАЯ
РАФФАЭЛЛО КОНФЕТЫ
мясные оладьи
ЧАЙ ТРАВЯНОЙ С ШИПОВНИКОМ
коктейль с мартини
Мартини
Азу из филе индейки, запеченное в мультиварке
омлет на воде
ЩИ ИЗ КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ лайт
САЛАТ ИЗ КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ
салат с капустой и зеленым горошком
Творожное печенье с какао и корицей
оленина жареная с луком
Сыр с чесноком,морковью и йогуртом
эскалоп из оленины
САГУДАЙ
КУРИЦА С ЧЕСНОКОМ и ЙОГУPТОМ ЗАПЕЧЕННЫЕ
КАРАСЬ В СМЕТАНЕ
морс из черной и красной смородины
СУП-ПЮРЕ ИЗ КАБАЧКОВ
БОРЩ вегитарианский
ПЛОВ С КУРИЦЕЙ
КУРИЦА С КАБАЧКАМИ
МИНТАЙ ПОД ОВОЩАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ
САЛАТ ИЗ ТОМАТОВ И БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА
рагу из баклажанов, кабачков и с курицей
Гренки из ржаного хлеба с яйцом
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Arina Sm
23-06-2025
Калий-натриевый баланс
Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...
1
56
Новые рецепты
Суп-уха из минтая с пшеном
Автор
Ната
43.5
7.5
0.5
2.2
21
2
0
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Вермишель с молоком
Автор
Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3
8