Весьма  странная ситуация складывается. Постепенно, но я не узнаю себя. Когда то казалось, что есть ...

Весьма  странная ситуация складывается. Постепенно, но я не узнаю себя. Когда то казалось, что есть меньшими объемами не реально. И питаться 5 -6 раз в день зло! Теперь мало того, что я пришла к необходимости сократить порции (не потому что в нормы не укладываюсь, а мне ТАК УДОБНО). И теперь плавно перехожу к тому,  что мне комфортно есть 5 раз в день. Сначала   сократила потребление сладкого до 1 штуки чего-либо в день. Открыла для себя, что одной штучки вполне достаточно, чтобы посмаковать. Есть стала значительно медленней. Хотя всегда ела на бегу и мне казалось, что есть медленнее невозможно. НО! Через какое то время я пришла к осознанию, что НЕ хочу даже одну вредную вкусняшку в день. Они стали слишком сладкие и противные. Нет того кайфа от поедания запретного. Вот вчера было смешно, как брат пытался меня соблазнить конфеткой. Расхваливал ее и т.п. Потом, когда отказалась, заявил, что я прошла проверку. Ему невдомек, что я могу ее съесть и ни одну!!! НО НЕ ХОЧУ! Мне это без надобности. Перед глазами сразу вырисовываются графики с калориями и углями и отсутствием витаминов. И внутри себя спрашиваешь:"А оно стоит того? Оно мне надо?" Я лучше яблочко съем! Но честно вчера было смешно...Как человек, который питается одними конфетами, зефиром и т.п. считает их реально высшим благом. Он в упор не понимает зачем я еду взвешиваю. Ты бы лучше просто ела меньше. Он не понимает что можно есть больше и худеть! При том с пользой для здоровья, и не лишая организм витаминов. Так и живем...Мне вот его жалко до жути с его сладкими ужасами, употребляемыми коробками.Уже заработал гастрит, а все ест эту гадость. Вот от беляшей устоять было сложно. Но меня спас папа, пока я решала стоит или нет. Он мой беляшик тю-тю...Мне, конечно, пока рано задумываться о поддержании, но я все же думаю...как я буду тогда питаться...По старому не могу, по-новому не получиться. Худеть и дальше буду...Эх. Что МЗР творит с человеком. Полностью изменил мое пищевое поведение. В еде нет больше культа. Чего то крайне важного, чтобы бездумно пихать ее в себя. В общем, надо как то приспосабливаться к новой себе. Той, которая ловит кайф не от запретной булочки, а от лишнего приседания...от собственной легкости. Жаль к нас нет крыльев. Я бы еще чуть-чуть и точно полетела!