Раньше не задавалась вопросом подсчета калорий на велотренажере, но вот насколько оптимальные и прав...

Раньше не задавалась вопросом подсчета калорий на велотренажере, но вот насколько оптимальные и правдивые данные он выдает? Поменяла уровень нагрузки. Там их 8. Устала значительно больше. Мышцы болят теперь, а по калоражу он выдал те же данные. Я так понимаю все его расчеты зависят от расстояния. Разве это верно?  Кроме того даже скорость на расчет калорий не влияет. По МЗР данным при средней интенсивности занятий на тренажере за то же время выдает расход калорий на 50 больше. В общем, опытные велотренажерщики помогите разобраться.