Моя мама в своей поддержки меня поражает. Сначала она еропенилась, что страдать ерундой не будет. Во...

Моя мама в своей поддержки меня поражает. Сначала она еропенилась, что страдать ерундой не будет. Вот еще что-то взвешивать. Я ее уговаривала взвешивать хотя бы конечный результат. Но поняла, что тогда мои обеды станут очень простецкими и невкусными. Ведь трудно оценить сколько там было реально жира в заправке и т.п. Вчера убедилась на личном примере, что с жирами глаз, да глаз. Думала в ложке масла 17 гр оказалось всего 9. А калорийность на 100 гр. снизилась от этого почти на 100 ккалорий. В общем, у меня сегодня победа. Обеды мне готовит мама и передает в котомочке через отца. Работаем с ним вместе. Готовить что-то диетическое и не очень на обед среди недели просто не успеваю. А она у меня домохозяйка. Так вот сегодня получаю обед с салфеточкой. Состав. Выход готового блюда. Вес порции. Вроде, победа и радость полного учета, а с другой стороны пропала возможность чуть-чуть обмануть себя и схомячить чуть больше. В общем,  радость с оттенком грусти. Но полагаю, если не заброшу свой экспериянс с МЗР, то мои предки тоже станут поклонниками сайта. Уже прогресс на лицо. Взвешивать уже неплохо. А оттуда недалеко уже и до планирования собственного питания.
Но мне почему-то все сложнее самой следовать питанию по МЗР. Аппатия какая-то. Чисто психологически тяжело. И вот-вот готова сдаться. Сегодня вот мамина записочка вроде как не позволяет. Совесть замучит. А завтра...не знаю. Вчера решила себе позволить питаться по нормам удержания веса. Так еще и превысить умудрилась на 214 калорий. И на удивление совесть не мучит. И даже показания весов не трогают. У вас такое бывает? Как боритесь с такими депрессивными настроями?