База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мюсли
Тесто для пиццы
Овощная смесь мексиканская
Блинчики из куриной печени
Блины тонкие
Овсяное молоко
Смузи ЯБЛОКО+МОРКОВЬ со специями
Спинка куриная отварная без кожи
Запеканка
Смузи с яблоком
Плов с курицей
Фаршмак
Блинчики на молочной сыворотке
Коктейль из морепродуктов
Рис с овощами
Овощи весенние
Гречка с курицей
рагу с фасолью
Рис с морковью и луком
Кекс
Творожок Ласковое лето
Оладьи из овсяной муки на кефире»:
Мюсли
«Минтай жареный
Творог 0 %
Куриная голень вареная без кожи
Куриные бедра без кожи варенные
Овсянка
творог савушкин 1 %
Хлопья зародышевые пшеничные
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Харчо от Наташеньки
Автор
Nataly Vorobyova
54
2.8
3.6
2.5
0
2
0
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Творожная запеканка с черной смородиной
Автор
Zoteeva
112.9
12.6
5.6
2.9
4
1
0
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
12
82
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75