`Систематическая ошибка выжившего` или про копирование тренировок

Во Вторую мировую войну венгерскому математику Абрахаму Вальду, работавшему в нью-йоркской лаборатории SRG, поручили найти решение важной задачи. Не все американские бомбардировщики возвращались на базу. А на тех, что возвращались, оставалось множество пробоин от зениток и истребителей, но распределены они были неравномерно: больше всего на фюзеляже и прочих частях, меньше в топливной системе и намного меньше — в двигателе.
Вальд  с коллегами  создал такую вот  «травмоопасную» карту самолета. Комиссия рассмотрела его работу и сказал «Отлично! Мы поняли результаты Ваших исследований. Нельзя упаковать самолет в  броню как  танк, но мы можем усилить  добавить брони в  те места, которые были повреждены».
Когда Валь об этом  услышал, он сказал «Воу-воу-оу ( а к тому времени он  уже перенял манеру американцев)  - полегче, ребята. Это страшная  ошибка!!!
Исследование как раз показывает, что самолёт, получивший пробоины в данных местах, ещё может вернуться на базу. Самолёт, которому попали в двигатель или бензобак, выходит из строя и не возвращается. Поскольку попадания от вражеского огня на самом деле (в первом приближении) распределены равномерно, укреплять надо те места, которые у вернувшихся в массе наиболее «чистые»
Ваше внимание приковано к выжившим самолетам, а те самолеты, которые не вернулись, получили   повреждения в тех местах, где нет дыр на выживших. Вот их и надо усилить».
Это называется «систематическая ошибка выжившего». (СОВ)

А  причем тут  тренировки  «бикинисток», на которых многим из нас так хочется быть похожими?

СОВ -  это тенденция человека сосредотачиваться на «выживших», а не на тех, кто не дошел,  не на тех,  которых можно  назвать «погибшими в бою за фигуру». (в нашем случае).
Когда  Вы смотрите блоги молодых девушек, достигших определённого уровня успехов на сцене,   когда  вы копируете  их тренинг, их систему питания, вы допускаете  эту самую «ошибку».

Возникает подводный камень  -   рассказчики  подобных  историй успехов  оценивают события «задним умом». Если Вы планируете повторить  успех  то или иной фитнес – звезды, просто повторяя и копируя их жизни,  обратите внимание на тот момент, когда они начинали.   Предвидели ли они последствия своего тренинга, того образа жизни, который  кажется нам успешным?  Знали ли они, как буду развиваться  последствия их решений?   Мы этого никогда не узнаем, потому что всем показывают  успешную сторону  деятельности, а это только  верхушка айсберга.  А сколько  «звездочек» не дошло  до  сцены?  Сколько осталось в залах, за кулисами «усть-урюпинских домов культур» ?  Мы о них не знаем.
Нужно  обращать внимание на неудачи, слушать о провалах, думать,  какие ошибки привели к неудачам , и как этих ошибок избежать или минимизировать их последствия.

Все успешные истории отфильтрованы тысячу и тысячу раз, чтобы была красивая картинка.   Но до победы доходя не все,  поэтому важнее изучать опыт провалов и неудач. Искать истоки, а не  слизывать сливки , грубо говоря «делать базу, а не подсобнешую подсобку»
По мотивам тренера А. Нуриева. 

Навеяно общением здесь, на форуме. Смотрят некоторые на   тренировки других красоток/качков в зале и думают – оооо, вон она какая, вон как надо заниматься ( в основном там жуткий тренинг   с огромным КПШ и нагрузками на ЦНС). И никто не думает о тех, кто  сломался, кто не смог вытянуть такую нагрузку, потому что это неправильный тренинг.  Выжившие – это  исключения, это уникумы. Да и то мы не знаем, как они начинали.

Надо снимать с себя корону «Я то  особенный, я тоже так смогу» и смотреть  не  на  королей  сцены или зала, а  смотреть на себя, слушать  себя,  изучать научные   материалы, а не страницы ИГ, и думать, думать!