База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт Eplka
Nestle " Хрутка " мульти злаковые медовые шарики .
Масса творожная с сахаром и курагой .
Вафли Венские .
Сырный суп - лапша .
сыр " Хохланд "
салат " Щётка " .
Ленивые голубцы .
Борьщ на косточке .
Сёмга жаренная .
Воздушная запеканка
Геркулес на молоке .
Геркулес
Форель с\с .
Мясо по французки из куриного филе .
сыр " Сметанковый "
салат " Мимоза "
сайра тихоокеанская натуральная .
майонез Слобода на перепелиных яйцах .
Торт " Признание "
Куриная грудка по французки .
йогурт DANONE персик 2,9%
Витаминный салат .
Витаминный салат .
Мёд
Салат из моркови с чесноком и сыром .
Рулет из лаваша с рыбными консервами .
Котлеты куриные .
икра подкопчённная мойвы
Пельмени " Сибирские Атяшево ".
Кетчуп лечо " Балтимор " .
Суп из консервов сайра .
селёдка под шубой
Копчёные куриные крылья
тушонка говядина орша
печенье зерновое
макароны с мясом
морковь по корейски
овсянка на молоке .
сосиски сливочные
крекиер с сыром
Бисквит с яблоками .
чай с чебрицом
хлеб " Паланга "
бисквитный торт " Татьяна "
сливки 33 % .
овощное рагу со свининой
холодец говяжий
икра сушоная
бутерброд с маслом и колбасой
кофе с сахаром и сливками
суп из консервы сайра .
куриная грудка с ананасами и сыром .
омлет из 2 х яиц с молоком
молоко жирность 3.8 %
яйцо сырое
плов
салат из капусты
Сайра г\к .
сайра
кукуруза
Зефир
чеснок
сахар
Майонез
Квас " Очаково "
Рыба масленая .
молодой отварной картофель .
Водка с бальзамом .
тушёная свинина с луком и морковью .
салат помидоры , огурцы , зелень и подсолнечное масло .
хлеб Бородинский
котлеты куриные жаренные
котлета куриная жаренная
овощьное рагу с курицей
шоколадные конфеты
творог
сметана 15%
кефир обезжиренный
батон
сыр сулгуни подкапчёный
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2