Очень волнует вопрос если изменяется вес , то и по идеи дневная норма калорийности тоже должна менят...
Очень волнует вопрос если изменяется вес , то и по идеи дневная
норма калорийности тоже должна меняться ? Внесла изменения в "
личные данные " , но изменений не произошло , нормы остались
прежние ( хотя разница в весе -12 кг ). Прошу вашего совета
!
Норма калорийности начинает изменяться, когда ИМТ становится меньше
25. А до этого всё одинаково. Информация в "личных данных" не
вносит изменений в дневник питания. Чтобы изменился дневник, нужно
вносить вес в "вес и измерения".
Когда индекс массы тела будет меньше 25, при внесении изменения в
раздел Вес, начнет меняться и норма калорий. Пока не достигните
показателя ИМТ меньше 25, нормы не меняются, сам проверял!