Сегодня прогресс! Две зеленых полоски (белки,жиры) и ккал не выше рекомендованных для похудения .

Arina Sm

21-06-2025

https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...

7 168

Мария

19-06-2025

-30 кг без контроля, спорта и ограничений!

Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...

15 75

Tanya Makronetta

17-06-2025

Дневник питания за 16.06.2025

Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...

17 55

Сюзь

16-06-2025

31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...

8 53

Алёна Прекрасная

2025-06-18

Калорийность: 1086 кКал

Витамины и минералы: 95%

Радмира

2025-06-16

Калорийность: 1078 кКал

Витамины и минералы: 86%

Елена

2025-06-09

Калорийность: 1124 кКал

Витамины и минералы: 86%

Запеканка из индейки

Автор Анна

138.2

16.4

5

6

7

0 0

Банановый хлеб

Автор Радмира

226.8

8.3

11

22.1

8

0 2

Тыквенный суп - пюре

Автор Анна

25.4

1

0.8

3.7

24

1 2