На ужин изобрела роллы: лист морской капусты для суши, начинка
творог 70г с отрубями овсяными сухими 20 г(творог с
отрубями смешала где то на час), чуть соевого соуса.,огурец, можно
и морковку но у меня ее не было. На лист выложила творог с отрубями
и соевым соусом, выложила огурец,свернула,нарезала . По вкусу
понравилось в следующий раз добавлю еще морковь.