Людмилка
02.07.2015 12:09
Очень хочется за 2 недели сбросить 2 кг наверное надо калории держать на уровне основного обмена . ...
Очень хочется за 2 недели сбросить 2 кг наверное надо калории
держать на уровне основного обмена . 1 кг в неделю это нормально?
1
1
02.07.2015 17:15
Нормальным считается 0,5 кг в неделю.
