Дневник питания за 14.04.2025

Холодные выходные прошли. Прошли в разъездах, сначала на дачу к моим ездили, муж культивировал огород, потом к родителям мужа. Муж, наконец, сделал свой бус, теперь не надо мне делиться своей Белкой 🙃 Только на пару дней поставить, перебрать подвеску. Назад от родителей на бусе ехала я... Это 5 лет жизни отняло мне... Во-первых, я не чувствую не коробку, не педали, в Белке совсем по-другому, естественно, я туплю... Ну и во-вторых, комментарии мужа по поводу того, как надо ехать и что делать...
Выходила из машины, трясло и колотило, успокоилась только вечером после бокала вина. Сказала, за его машину больше не сяду. Вот как объяснить мужу, что стаж езды 20лет (его) и 4месяца (мой) невозможно сравнивать... 🥴🥴🥴
Наконец, потеплело... Поэтому сегодня красное полупальто, красные губы 😁💄
На работе закрыли столовку, поэтому теперь всегда только тормозки

Заказала протеиновые батончики. Около 24byn. 10шт.Это мне вместо шоколадок, буду по 0.5-1 употреблять, смотря как будет вписываться калорийность.
Сегодня можно 1шт. Попробовала по половинке, неплохо, особенно кокосовый вкус, мой любимый, нет явного привкуса протеина. В коробке ассорти, каждый вкус разный, и сам батончик по 50гр. Я конечно люблю Bombbar, но там цены зашкал.
В принципе задача по вливанию в режим и калорийности 2000-2200кал выполнена за этот месяц. Теперь хочу вписываться в 1800-2000кал и пытаться увеличить белки, хотя б ближе к норме