Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
24.06.2015 16:50
Подскажите, как считать массу, например, овсянки: хлопья в сухом виде или уже готовую кашу?
Подскажите, как считать массу, например, овсянки: хлопья в сухом виде или уже готовую кашу?
1
4
Наталья
24.06.2015 16:38
Добрый день! Сегодня и я вступила в ряды МЗР!! Здесь столько всего интересного. Моя цель - скинуть ...
Добрый день! Сегодня и я вступила в ряды МЗР!! Здесь столько всего интересного. Моя цель - скинуть 20 кг.Конечно много, но я готова работать над собой
Помогите, с чего мне начать?!
2
6
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Блинчик из зелёной гречки с творогом
Автор
Радмира
126.7
10.2
4.3
11.4
7
3
25
А-ля брауни
Автор
Татьяна. Худею.
126.6
5.8
2.1
19.3
5
1
0
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
30
Интересные блоги
Aнна Лизa
01-09-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
0
168
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
30
96
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Елена Э.
27-08-2025
Кому-то помогает коллаген?
Принимаю 3 месяца, а морщины с каждым днем глубже....
1
57