База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп рисовый с стручковой фасолью
Сыр каложский 45%
Запеканка творожная с кукурузными хлопьями
Фарш с овощами
Кумпячок пикантный
Салат с ветчиной и рисом
Фасоль спаржевая с овощами
Холодник на кефире
Салат из морской и пекинской капусты
Омлет запеченый
Сыр Сулугуни классический
Персик Парагвай
Капуста+помидор+огурец+лук+укроп и сметана
Паштет с грибами
Плов
Закуска из сельди и творога
Салат со свеклой, морской капустой и сельдью
Бисквитное пирожное с ягодно-банановым муссом
Бисквит весовой
Поджарка из куриного филе с грибами
Суп тыквенный чечевицей
Маковая масса с сухофруктами
Зельц из голяшки
Филе куриное с моковью запеченое
Банановые вафли
Отруби ржаные
Биотворог обезжиренный обогащенный пробиотиками
Шарлотка бисквитная с яблоками
Сыр мягкий обезжиренный
Сыр Рочестер
Ягодный мусс
Тарталетки цукатные
Хлеб 5 злаков
Салат из морской капусты, свеклы и соленого огурца
Ветчина по домашнему из мяса птицы
Желе из красной смородины
Торт домашний с кремчиз, рикоттой и желе
Корж бисквитный невский
Сельдь под шубой
Чернослив и курага в темном Дель Аморе
Творожок СуперКид
Колбаса вареная ветчинная мясная
Фарш свинина говядина домашний
Витус М
Аспаркам
Филе куриное с морковью и сыром запеченное
Филе хека в кляре запеченное с морковью луком и сыром
Суп грибной с чечевицей
Салат из квашеной и морской капуст
Суп грибной (шампиньоны)
Бифштекс говяжий на пару
Омлет овощной
Чизкейк по домашнему
Филе куриное по баварски
Суп рассольник
Капустная запеканка
Мясо по французски филе цыпленка
Суп домашний
шарлотка бисквит с яблоками
десерт Bonjour soufle
рулет из лосося копчены1
сосиски из филе курицы домашние
творог с хлопьями
салат под шубой без сельди
оладьи из курицы и кабачков
бисквит основа
Каша из тыквы и кукурузной крупы
Сыр плавленный
Сельдь под шубой легкий вариант
Фаршмак
соус болоньезе быстрый вариант
салат из моркови, кольраби и яблок
салат из моркови, кольраби и яблок
рагу овощное
отруби экструдированные
печень, тушеная с яблоками
сыр мягкий диетический из пахты
блинчики из печени и кабачков
блинчики гороховые
сыр из нута
блинчики кабачковые
блинчики творожные сладкие
мороженое домашнее творожное
салака, килька пряного посола
оладьи банановые
котлеты из курицы и фасоли
продукт творожный с маком гродненский
оладьи из кабачков
коврижка из овса и кукурузы
кальмар в кляре
капуста тушеная в сыворотке
котлеты из печени
куриные котлеты
салат из капусты с красным рисом
борщ летний с фрикадельками
котлеты из свинины паровые
омлет с овсяными хлопьями на сыворотке
капуста тушеная с яйцом
Крем-брюле из ряженки
бигос
творожная масса из кефира 1,5%
Хлеб в мультиварке
борщ летний из капусты
джем из красной смородины
Творожная масса из кефира
омлет домашний на кефире
Зельц сальтисон по домашнему
холодник из свеклы
паштет печеночный с морковью
паштет печеночный с морковью
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ ОГУРЦОВ И ПОМИДОРОВ
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-01
Калорийность:
1592 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1904 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Рагу из фарша с овощами
Автор
Анастасия Миронова
181.5
14.7
11.6
3.7
5
0
0
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
1
0
Творожный блин Оля
Автор
Елена Петрова
202.7
19.1
12.8
2.2
8
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
221
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
135
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
132
Бог Ваня
29-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня на почти 400 калориях . Есть не хочу вообщ...
15
92