База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рулет Праздничный копчено-варенвй
Капуста тушеная
Салат №5 (огурец, помидор, ветчина, лук, масло)
Творожно-ягодный
Сметана 12% (Савушкин)
Морская капуста маринованная
Морковь пикантная
Коктейль из земляники и малины
Грудка с овощами
Докторская с маслом
Зернёный творог обезжир
Сметана 27%
Творог Хуторок 1% жирности
Паречка (красная смородина)
Манная каша
Омлет
Полендвица
Красная рыба копчёная
Оливье без моркови
Колбаса Здоровье
Овсянка
Свинные котлеты
Фарш "Котлетный Грнад"
Блины
Щавлевый
Суп с макаронами
Скумбрия слабоссолёная
Салат №4 (лук, помидор, огурец, яйцо)
Салат №3 (огурец, помидор, лук, укроп)
Яблоко
Грибной суп
Салат №2 (огурец, помидор, лук)
Салат №1(огурец, помидор, лук, салат)
Котлеты
Фарш куриный "Петруха"
Огуречный салат
Уха (Минтай)
Балерон ГРАНД
Новые рецепты
Шампиньон тушения
Автор
Татьяна. Худею.
45
5.3
1.2
3
0
0
0
Ленивые голубцы с гречкой и пекинской капустой
Автор
TataNS
110.5
17.3
2.5
4.6
12
0
0
Грибной соус
Автор
Елена Образцова
70.9
4.8
4.9
1.9
13
0
0
Лучшие рационы
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Tanya Makronetta
2025-05-16
Калорийность:
1209 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-05-12
Калорийность:
1121 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Страна дождей
10-05-2025
Равновесное тело наносит ответный удар
Нашла другую статью, которая опровергает (но и нем...
13
271
Страна дождей
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
21
154
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
16
52
Анна
12-05-2025
Дневник тренировок за 10.05.2025
Юбилей🌟🌟🌟Сегодня мой день прошёл как самый лучший ...
17
49