База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп
Суп из тушенки
Курица с овощами
Баурсак
Печень конины
Имбирный
Салат "Овощной"
Каша льняная
Макароны из твердых сортов, отварные
Печенье "Яблочко"
Каша кукурузная
Суп "Легкий"
Салат морковно-кальмаровый
Кимчи
Сыр "Эмир"
Цикорий с молоком-3,2 %
Цикорий без молока
Цикорий с молоком "Шадринское"
Печень тушенная
Молоко "Шадринское"
Цикорий растворимый
Салат Ташкент
оладьи овсяные
Салат морковно-свекольный
Суп из овсянки
флаксы
Гречневые макароны
салат из морских водорослей
Талкан
Суп из нута
Салат "Витаминный"
Салат "Витаминный"
Суп "Легкий"
ржанные хлопья
салат из редиски
капуста с чечевицей
суп из белой фасоли
Суп овощной с мясом
Цветочная пыльца
Суп из маша
Зеленый сок с огурцом
суп чечевичный
хлебцы гречневые
зеленый сок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
110
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%