Кто-нибудь сидели на пп без спорта? Отвесы были? Сколько за неделю? Спасибо за ответы!

Вот, почитайте. Думаю найдете для себя ответы на вопросы.
http://health-diet.ru/article/dvizhenie/zachem_khudeyushchim_fizicheskie_nagruzki/

скинул 10 кг без спорта. почти что вернулся к изначальному всесу, но раньше я был куда рельефней чем сейчас

для отвесов нужен дефицит калорий ,а сколько у каждого своя цифра ,и за неделю это вообще не показатель ,да и за первый месяц тоже ,вот у меня за первый месяц -5 кг.но это частично вода  .и еще смотря что вы подразумеваете под пп.

за неделю было по-разному, а за 3,5 мес.-10кг