Алёна Олейник
07.07.2015 18:23
Дневник питания и тренировок за 07.07.2015
У меня почему то всегда перебор углеводов и недобор каллорий
получается,что можно сьесть не углеводное но каллорийное?
2
9
Юлия Д.
07.07.2015 18:27
орехи, рыба.
Юлия Д.
07.07.2015 18:31
скушайте орешков
Маленькая Панда
07.07.2015 18:38
Мясо!
Т@ня Т@нюш@
07.07.2015 19:09
Творог!
Лана 123
07.07.2015 19:55
А вы дневник опубликовали бы. Или он где-то есть, а я не вижу.
**Я**
07.07.2015 20:21
масло, орехи, сыр
**Я**
07.07.2015 20:23
семечки подсолнечника очень калорийные и рейтинг хорошо повышают
Алёна Олейник,
знайте: ваш дневник за 7 июля не опубликовался
Лучшие рационы
2025-06-05
Калорийность: 1237 кКал
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
Новые рецепты
Омлет с икрой
119.8
14.7
5.6
2.6
0
Цветная капуста с кабачком и горошком
56.9
2.1
2.2
6.2
18
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
137.6
17.6
1
13.5
0
Интересные блоги
