База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печень в духовке
Мимоза
мороженое с бананом
запеканка в тарелке
банановая запеканка
тущеная капуста с кукурузой
Тирамису
суп с фасолью
ветчина куриная
котлеты из свиной печени
фарш "домашний"
гороховый с креветками
котлеты из индейки и домашнего
фарш индейки
кружка кофе
треска в панировке
овсяный кисель
овсянка и лен
цукаты из имбиря
кнели
бульон
суп с курицей, креветками и сливками
панкейки
оливье
салат с апельсинами
каша пшено с манкой
нуга
карамель
банановый хлеб
Суп с фасолью и тыквой
шоколадный клафути с вишней
конфеты отражение кокос
пирог воскресный
гранола
зразы
Харчо с пшеном
икра "здоровье" имитация
суп-лапша с кальмарами, сливками и домашней пастой
Рыбий жир
паштет печеночный атяшево
суп с рисом и куриной печенью
сыр домашний
тыквенно-кабачковый суп-пюре
Запеканка "Лазанья"
икра тыквенно-баклажанная с тушеной капустой
плов с курицей
заварной крем
Зефир
сливочный крем
борщ
чернослив в шоколаде
суп-пюре из кабачков и моркови с курицей
печенье морковное
морская капуста"дальневосточный"
пшеничные отруби с топинамбуром
салака с овощным гарниром
творожный сыр Labne
капуста тушеная
морковное желе
Суп из консервированной сайры и риса
суп пбре из баклажанов и помидор с острой заправкой
соус ткемали
марсианка
плавленый молочник с грибами
суп креветка
арахис в кокосовом соке
Томатный суп-пюре с креветками
шарлотка
печень говяжья
желе с дыней
рагу
суп из курицы с гречкой
творожный пирог с желе
желе арбуз мята
кефир 0
желе из кефира
бабаевский миндаль
кофе вареный
хлебцы обыч
каша дома
хлебцы ванильные
несквик
крекеры
каша Бишоп
суперсуп
винное желе
Суп из куриных сердечек с баклажанами
творог с арбузом
Сыр "Пружаны Армель"
Лапша с овощами и креветками
гороховый суп-пюре
Витамин E
печень с кабачками
творог
Витамин B
суп-лапша с овощами
кофе растворимый
творог 0
Каша на завтрак
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6