База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка с творогом и манкой
Майонез
Грибы в сметане
Куриные котлеты
Говядина с грибами в сметане
Пирог из яблок
Самса с курицей
Самса с говядиной
Бельгийские вафли
Салат с зеленым луком
Сырный супчик дочь
Мусс из манки
Манты говядина и свинина
Коллаген
Селедка под шубой
Лимонная вода
Курица в сливочном соусе
Салат с помидорами
Суп лапша с сердечками
Пирог с курицей
Насыпной пирог
Слойка с яблоком
Перец фаршированный
Курица по тайски (копия)
Паста фетучини
Запеканка с крахмалом
Салат огурцы- помидоры
Курица по тайски
Запеканка с вишней
Салат из солёных огурцов
Греческий салат
Каша кукурузная
Омлет с творогом
Кекс на сметане
Блины от Нурии
Блины
Плов от Тани
Панкейк
Лепешка на кефире с моцареллой
Умное пирожное
Говядина в мультиварке
Пряники на кефире
Омлет
Сырники
Королевская ватрушка
Вафли
Салат с кунжутным маслом
Пирог с вишней в белковой пене
Пирог со сливой
Майонез
Оливье
Салат "Королевский"
Картофель тушенный
Борщ мой
Суп с клецками
Салат пекинка и лето
Щавелевый суп
Творожная запеканка
Салат с пекинкой
Шарлотка
Кекс шоколадный на кефире
Феттучини
Кекс на кипятке
Омлет мой
Кукси
Компот вишнёво яблочный
Говядина по тайски
Пирог на спитом компоте
Ленивый хачапури в лаваше
Рис в мультиварке
Песочное печенье
Окрошка на домашней сметане
Пирог с рыбной консервой
Пицца с помидорами
Лапша домашняя
Грибной суп
Цветная капуста. Запеканка
Омлет с сыром
Хлеб
Жучки
Суп с клёцками
Печенье бабушкино
Пирог на кофе
Имбирная смесь
Каша без сахара
Каша ячневая
имбирная смесь
Овсянка со стевией
Котлеты свинина/ говядина
ленивые вареники с вишней
пряники кислые
кекс на варенье
Чечевица зелёная
каша рисовая с тыквой
Феттучини
Energy diet
Оладушки
Творожная масса
сырковая масса для Захара
печенье розочки
Золотой стандарт
иримшик
Мороженное Рожок
Типа греческий
Греческий столовая
Окрошка
Лук и горошек
Перловка
умное пирожное
Чертополох
пирог с яблоками
Овсяное счастье
Мороженное магнат
заливной пирог с консервой
овсянко блин
печень в МВ
Печень в сметане МВ
Пицца
малиновое желе
Торт "Бал маскарад"
пирог с орехами
Салат С праздником
Торт Поль Робсон
заливной пирог с луком и яйцами
китайская груша
курица с луком в МВ
салатик Свобода
овощная смесь
курица с овощами
лечо
пирог заливной с рыбной консервой
Мармелад любимый сердца
голубцы
Шоколадный брауни
пигоди
чоко рор
печенье Рахат
королевская салями (ясной мир)
Кофе 3 в 1
албени
манты с говядиной
паштет из печени
каша гречневая
яицница с помидорами
салат из столовки
пицца
зеленый борщ (свинина)
пигоди
каша ячневая
Баклажаны запеченные
драгон
Мамин пирог с яблоками
курт
каша кукурузная
каша овсянная
диетическая панна кота
Йод баланс
суп чечевичный
Яичница с сосисками
салат с коп сыром
чак - чак
кит кат
Тортик
кальмары сушкнные соленые
сосиски сливочные белорусские
шоколадные хлопья Царь
васаби
конфета "чио рио"
Кальцемин
бананово творожное желе
фьюс чай
шоколадное желе
Сырный пирог
Фаршированные помидоры
омлет в пакете
Воздушная запеканка без муки и манки
орех пекан
пирог со сгущенкой
кофе черный с сахаром
Козинаки из семечек
лагман(заливка)
мороженное с вишней и вафлями
слайс
котлеты
кофе с молоком
вареники с вишней
салат с помидорами
брютнетка
Таежный дар. Ежевика.
икра с копченным лососем
пирожок с картошкой жаренный
пирожки жаренные с картошкой
Курица со стручками фасоли
фруктовый салат
оладушки из кабачков
говядина, тушенная с фасолевыми стручками
Плов с гречкой
Плов
Сосиска в тесте
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Ирина Макс
26-07-2025
Дневник питания и тренировок за 26.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Доедала геркулесовую каш...
10
49
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
4
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0