Вот и отпуск прошел…

Уже неделю работаю. Сегодня все вроде окончательно определилось и этот мой учебный год обещает быть спокойным…. Тьфу, тьфу, тьфу чтобы не сглазить. Вот снова тут. Сегодня коллега проводила тренинг по дизайну мышления и хоть и тема была учебная, решение проблемы было в не столько изучении сколько в регулярном внедрение знаний. А я сидела и думала, я же так стройнею, много знаю, но ничего не делаю.
Как вот это вот, куча сохраненных упражнений в инстаграм….
Так что снова взвешиваю и веду дневник

Sveta 29.08.2023 12:54

Девочки, в этой программе можно увидеть количество съеденного сахара или только угли?

Inna 29.08.2023 17:31

Sveta, нет скрытый сахар тут не увидишь, только углеводы.

Клубничка 02.09.2023 07:44

Привет Осень и мы все возвращаемся на любимый сайт? Хихикаю

летом тут только самые стойкие...

Inna 03.09.2023 20:17

Клубничка, ну, не говори. Главное, чтобы не осеннее обострение)))

Клубничка 05.09.2023 06:05

Inna, не знаю как у вас у нас осень просто чудесная в этом году. Днём жара, солнце и пока даже не ощущается что лето закончилось.
Картофель в нашем районе уродил и помидоров много, даже перцы поспели.
Вообще осень хороша тем что овощей и фруктов много, худеть получается лучше Лишь бы погода не дождливая, хандра приходит именно с серым небом и дождями.

Inna 05.09.2023 18:05

Клубничка, я вообще осень обожаю. У нас же юг Казахстана, я еще в октябре в одной блузке днем гулять буду. Ночи холодные, а днем тепло. Вот вечером сейчас шла от мамы, в 8 вечера плюс 21 тепла. Неее я хандрить не собираюсь, я собираюсь выесть мозг мужу и на выходных уехать купаться. В прошлом году в середине сентября еще купались.

Клубничка 05.09.2023 19:34

Inna, как же хорошо у вас. У нас это за двадцать как минимум лет впервые такая осень чтобы днём за двадцать. У нас и в августе за двадцать не всегда...