Aнна Лизa

04-09-2025

Про везение.

Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...

3 168

Страна дождей

08-09-2025

Дневник питания и тренировок за 07.09.2025

Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...

5 57

Валентина

03-09-2025

Дневник питания за 03.09.2025

Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...

18 41

Ирина Макс

04-09-2025

Дневник питания за 04.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На обед перчики фарширов...

6 48

Алексей Фёдоров

2025-09-04

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

Валентина

2025-09-03

Калорийность: 1303 кКал

Витамины и минералы: 87%

Елена

2025-09-06

Калорийность: 1303 кКал

Витамины и минералы: 87%

Творожная запеканка с клюквой и орехами

Автор Надежда

184.2

11.2

8.1

16.9

1

1 0

Мороженое манговое

Автор Галина

153.1

1.8

9.5

15.1

3

2 0

Омлет

Автор Татьяна Меньшикова

156.8

10.7

11.6

2.4

10

2 3