Радмира

04-09-2025

Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога

Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...

1 405

Радмира

04-09-2025

❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗

5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...

7 80

Виктория Акилина

04-09-2025

Дневник питания за 04.09.2025

Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...

17 59

Страна дождей

03-09-2025

Дневник питания за 03.09.2025

Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...

12 57

Омлет

Автор Татьяна Меньшикова

156.8

10.7

11.6

2.4

10

1 1

Белковый хлеб батон

Автор Елена Петрова

282.9

17

21

7.5

6

4 3

Вафли Морковно-Кокосые с Творогом

Автор Татьяна

235.6

18.2

7.5

23.1

0

4 6

Алексей Фёдоров

2025-09-01

Калорийность: 1130 кКал

Витамины и минералы: 90%

Алексей Фёдоров

2025-09-04

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

Элина

2025-09-03

Калорийность: 1491 кКал

Витамины и минералы: 95%