Блог
Войти
Юлия Хомегова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Хомегова
27.08.2015 11:04
Кто отдыхал в этом году в Соль-Илецке с детьми? Поделитесь впечатлениями!
Кто отдыхал в этом году в Соль-Илецке с детьми? Поделитесь впечатлениями!
5
Юлия Хомегова
26.08.2015 18:35
Существует такая проблема : ноги и руки стали худеть, а живот нет (выглядит как у беременной). Физич...
Существует такая проблема : ноги и руки стали худеть, а живот нет (выглядит как у беременной). Физические нагрузки противопоказаны. Что делать
5
15
Юлия Хомегова
26.08.2015 18:02
На этикетках продуктов пишут КБЖУ. А как всё это проверяется? На заводах конкретно для каждого проду...
На этикетках продуктов пишут КБЖУ. А как всё это проверяется? На заводах конкретно для каждого продукта?
2
8
Юлия Хомегова
26.08.2015 17:57
При соблюдении норм калорийности (1300) начинает кружиться голова и снижается давление. А похудеть х...
При соблюдении норм калорийности (1300) начинает кружиться голова и снижается давление. А похудеть хочется...
1
Юлия Хомегова
26.08.2015 17:56
Чем питаетесь, кроме мяса, что бы было мало углеводов? У меня рацион с очень НИЗКОЙ калорийностью.
Чем питаетесь, кроме мяса, что бы было мало углеводов? У меня рацион с очень НИЗКОЙ калорийностью.
1
Юлия Хомегова
25.08.2015 10:57
Что такое нуга и как её можно приготовить в домашних условиях?
Что такое нуга и как её можно приготовить в домашних условиях?
Юлия Хомегова
20.08.2015 09:25
Калории выходят по норме, но всегда превышают углеводы. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Калории выходят по норме, но всегда превышают углеводы. ЧТО ДЕЛАТЬ?
4
12
Юлия Хомегова
19.08.2015 08:57
Чем можно заменить (уменьшить) УГЛЕВОДЫ. По ним очередной перебор, в основном хлеб (около 50 г в ден...
Чем можно заменить (уменьшить) УГЛЕВОДЫ. По ним очередной перебор, в основном хлеб (около 50 г в день) и йогурт в бутылочке. Что можно поесть сытного на перекус?
5
Юлия Хомегова
17.08.2015 14:45
Как сделать незабываемым и приятным день 1 сентября для первоклашки? Идеи..
Как сделать незабываемым и приятным день 1 сентября для первоклашки? Идеи..
1
7
Юлия Хомегова
17.08.2015 11:51
Какие колготки предпочтительнее в садик: `тянучки` или `бабушкины`х/б, у которых коленки вытягиваютс...
Какие колготки предпочтительнее в садик: "тянучки" или "бабушкины"х/б, у которых коленки вытягиваются?
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
2
0
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2