Вопрос знатокам риса)

Дома ем исключительно бурый и дикий рис. но вот возник вопрос при занесении его в дневник. самый полезный рис - зерно продовольственное. дикий неочищенный к нему относится? запуталась в обилии риса...

татьяна 05.07.2015 11:06

Я думаю здесь имеется ввиду обычный рис.Вот по этой ссылочке есть данные на рис.Только переносите все данные- не только БЖУ, но и витамины и минералы.Иначе будет по рейтингу явный недостаток всего Широкая улыбка

татьяна 05.07.2015 11:07

Пардон...Ссылку забыла findfood.ru/product/?name=рис&category=0 Слероз Широкая улыбка

Мы белые и пушистые 05.07.2015 11:34

дикий рис, если Вы имеете ввиду - черный, то это не совсем рис, в базе он есть, называется - цицания водная

Виктория Т 05.07.2015 11:35

мне просто важен Кремний. а он либо в несметных количествах указан, либо вообще отсутствует

Виктория Т 05.07.2015 11:36

Мы белые и пушистые, у меня смесь дикого и бурого. а что имеется ввиду под зерном производственным?

Мы белые и пушистые 05.07.2015 11:38

Виктория Т, сделайте себе свой рецепт, возьмите пополам - рис, зерно продовольственное и цицанию. Или одну цицанию, там в скобках что-то про бурый написано, посомтрите

Мы белые и пушистые 05.07.2015 11:39

Виктория Т,

Виктория Т написал:
зерном производственным?

я думаю, что как раз - бурый, необработанный