База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша манная
Фил куриное жареное
Марципан кёнигсбергсикий
Форель слабосоленая
Корейка по-французски
Сырники
Салат свежий
Сырники
Свекла с чесноком и майонезом
Отвар картофельный
Бедра куриные без кожи в духовке
Оливье
Творожный сыр зелень-чеснок
Закусочный капкейк
Сладкий капкейк
Йогурт с фруктовым наполнителем «черника»
Яйцо жареное на молоке
Филе грудки запечённое в травах
Филе бедра куриное без кожи в духовке
Сибирская клетчатка с добавками
Бутерброд с маслом и форелью слабой соли
Кофе со сгущеным молоком
Филе куриное под майонезом запечённое
Свекла с чесноком и майонезом
Бутерброд с красной рыбой
Блины царские
Запеканка творожная
Хлопья фитнесс
Напиток цикорий
Супер хрупер
Стоп аппетит
Рис вареный без соли
Лойн трески на пару
Салат с жареным перцем и брынзой
Салат из помидора и перца жареного
Каша с абрикосом овсяная быстрая из пачки
Каша овсяная с абрикосом и молоком
Хлебцы клюквенные
Мюсли ого с орехом
Суп куриный
Хлебцы молодцы фитнес Линия витамин плюс
Пицца домашняя на лаваше
Лаваш Кавказский
Кофе заварной со сливками и сахаром
Чай с имбирем, медом и лимоном
Интересные блоги
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
88
Юлия
23-07-2025
Хочу попробовать кето.
Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...
4
82
Андрей_ANDY
21-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
Доброго дня всем. Сегодня утром на весах 98,5 кг м...
7
55
Ирина Макс
26-07-2025
Дневник питания и тренировок за 26.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Доедала геркулесовую каш...
10
49
Новые рецепты
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
2
2
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Кабачковые оладьи
Автор
Радмира
84.3
5.2
2.4
10.4
15
3
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-25
Калорийность:
1053 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-07-30
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
82%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%