База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлебцы с луком
баклажаны в кляре
сухарики с медом маслом и семечками
баклажаны по корейски 2
овсяное печенье 2
кабачки жареные в панировке
салат летний
голубцы ленивые куринные
котлеты куринные
фарш куринный
ассорти рыбное в сметанно яичном соусе
вареники творожные ленивые
овощное рагу со свининой
каша кукурузная на куринном бульоне
морская капуста здоровье
салат из кальмара с морской капустой
печень куринная тушеная с подливкой
куриное филе тушеное с кабачком и грибами
суп гороховый с шампиньонами на куринном бульоне
шампиньоны припущеные
шампиньоны резаные замороженые
морковь тушеная с луком
хлебцы кернер семь злаков(1шт.-30ккл.)
хлебцы кернер гречневые(1 шт.-30 ккл.)
салат из зелени с капустой
помидоры запеченые с творогом
творг с медом и семенами подсолнечника (258 гр.)
домашнее овсяное печенье не сладкое
творожная масса с медом
творог караваево обезжиреный
помидоры запеченые на гриле с сыром
рыбное ассорти в желе
желе
салатик (огурцы,перец сл.,помидор,лук реп.,зелень)
Отруби ржаные экструдированные
отруби пшеничные экструдированные
рыбий жир
эхиноцея
аскорбиновая кислота
аевит
свинина тушеная с перцем и фасолью
креветочные чипсы
капуста тушеная с курицей
хлопья геркулес
домашнее овсяное печенье на кефире
каша пшеничная вязкая на воде
салат с сельдереем
салат капуста с огурцом и луком
хлеб отрубной
торт тирамису
напиток с цикорием "утро" (3 гр. в ч.лож.)
соевая спаржа сух.
соевея спаржа не острая
морской коктейль
соус соевый класси(стебель бамбука)
салат "морской"
морские водоросли нори ( сухие 1 лист-2,8гр.)
сельдь тушеная с луком и морковью
чай зеленый
капуста тушеная с луком и морковью
куриные грудки вареные
домашнее овсяное печенье не сладкое с творогом
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-10-03
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-10-03
Калорийность:
1557 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-10-02
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Пицца, тесто из кабачка
Автор
Евгения
152.6
12.4
6.6
10.4
8
4
4
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
5
4
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
2
0