Третьего дня довелось побывать на экскурсии на шоколадной фабрике. Начну издалека, в киноязыке есть такой мощный прием под названием контрапункт. Его суть заключается в противопоставлении, обычно видеоряда и музыки. Он повсеместно встречается в кино и таки воздействует без осознания этого. Идеальный пример использования контрапункта фильм «Необратимость», там он используется чуть-ли не в каждом кадре, перевернутая камера, контрастность цветов и динамики кадров, противопоставление начала и конца фильма (сюжет фильма начинается с конца и заканчивается началом).

 
Начинается история с того что героиня Моники Беллуччи узнает, что она беременна, зарождается новая жизнь, в кадре показывается яркая зеленая трава, играющие дети, прыгающие через фонтан, героиня лежит умиротворенно лежит на пледе и завершает картину гениальная музыка - симфония №7 Бетховена.

Шоколад, шоколадные конфеты, плитки шоколада все это у нас ассоциируются с праздником, хорошим настроением, радостью. Попадая на фабрику возникает странное чувство, ты конечно понимаешь, что там не будет как в сказке «Чарли и шоколадная Фабрика», там не будет танцующих умпа-лумпов, рек из шоколада и белочек, сортирующих орешки. Вместо этого там унылая проходная со строгими охранниками старого советского завода, станки и конвейеры, старый кафель и угрюмые тетки в белых халатах сидят на стульчиках и сортируют бракованные конфеты. Я думаю это чувство контраста ожидания/реальность возникает у многих людей при посещении таких производств. В мультсериалах Рик и Морти и Футурама герои тоже посещают кондитерскую фабрику и фабрику по производству плюшевых мишек, и там также есть контраст. На фабрике в мульте «Рик и Морти» Рика погружают в матрицу и заставляют каждый раз проживать момент его в жизни - день рождение его дочери и потом «выжимают» эти эмоции и делают концентрат любви, который добавляют в вафли именно поэтому они такие вкусные. В мульте Футурама выращивают настоящих живых мишек, потом их убивают и делают плюшевых, так проще чем их шить.

После производства на шоколадной фабрике нас проводят в музей шоколада, там нам рассказывают про семью Абрикосовых, как создавалась кондитерская империя этой семьи. Про дом на Малой Красносельской, где по сей день работает шоколадная фабрика.

Фильм «Необратимость» заканчивается/начинается сценой изнасилования главной героини и тем как ей проламывают голову об бетонный пол. К концу фильма мы видим начало этой истории, о которой я написал в начале, она только усиливает трагичность, мы уже знаем, что все закончилось, яркие краски, благостные картины зеленой травы и фонтана с играющими детьми, классическая музыка, не дает нам надежды и успокоения, этот ребенок не родится, история уже закончена не успев начаться мы лишь испытываем чувство безысходности и необратимости.

Шоколадная фабрика была национализирована и имя Абрикосова вычеркнуто из ее истории, ей дано имя совершенно непричастного человека Бабаева. Он не имел никакого отношения ни к шоколаду, ни к этой фабрике. История шоколадной фабрики уже давно закончена, на привычной плитке шоколада красуется название «Бабаевский»

Вес 74.1 очень неплохо. Решил заменять высококалорийные вкусняшки (шоколад, мороженое) на низкокалорийные(фрукты). Вроде даже идет неплохо и количество потребляемого шоколада уменьшается. 

Но тут шоколадная мафия, не желая выпускать меня из своих рук нанесла несколько вероломных ответных ударов. Во-первых в пятерке появился дубайский шоколад по заманчивой цене. Не мог же я не соблазниться на этот хайповый шоколад.

Во-вторых позвонили с шоколадной фабрики и 29 мая пригласили на аудиенцию к Вилли Вонке. Тут требуется некоторая предыстория. Где-то в марте мы решили сходить на экскурсию в музей шоколада, который находится при фабрике "Красный Октябрь".  Решил прежде чем туда ехать нужно позвонить и уточнить работают ли они и можно ли к ним прийти. По телефону мне любезно сообщили, что да-работаем и да можно прийти, записываю вас на апрель, сказали мне. Экскурсии проводятся в будний день, и день вам назначат, а не вы его выбираете. Погодите, сказал я, какой апрель, сейчас начало марта, у вас там что производится стратегический шоколад и записываться нужно за полтора месяца? Все верно, записываться к нам нужно за полтора месяца, ответили мне. - А раньше как-то, например сегодня, нельзя? - Нет, нельзя, ответили мне. Сомнительно конечно все это, ну ок.

И вот в конце мая мне позвонили и сообщили, что можно прийти. Я уже и забыл про них. Надеюсь это не хитрая ловушка и умпа-лумпы не утопят меня в чане с шоколадом за вероотступничество

Вес 75.30-нормально. Это с учетом что вчера была треня и я себя конкретно нагрузил, после трени у меня вес вырастает немного, молочная кислота и вода в мышцах не успевает слиться.  Заметил что мой вес стал гораздо активнее прыгать легко 2 кг туда-сюда, не знаю с чем связано
Прочитал тут про диету Дюкана, не знаю зачем, привлекло название фазы-атака, предлагают обжираться белком. Ну можно сказать произвел вчера атаку на свои почки и съел 5,7 грамм белка на кг веса. Пьер Дюкан будет мной доволен.

Вес 75,75. Нужно что-то придумать, чтобы начать процесс. Вообще почему вес держится на отметке именно 75? Ну очевидно что это комфортная для меня цифра, может стоить строить план мелкими шажками и сосредоточиться на том чтобы постоянно иметь цифру 74 кг и чтобы вес бегал вокруг нее?
Тут смотрел Дробышевского, и вспомнился анекдот:
Два мужика поспорили что выпить один глоток из плевательницы, куда люди в кабаке плюют, кости бросают ну и т.п.  Ну мужик берет подносит ко рту и делает глоток, но не останавливается а продолжает жадно хлебать. Выпил всю емкость. К нему другой обращается: - зачем ты всю выпил, спорили на один глоток же? А первый мужик ему отвечает: - не мог остановиться, оно одним куском пошло.
Анекдот вспомнился в связи с рассказом Дробышевского про чайный гриб, в природе данная субстанция не замечена, это какой то симбиоз дрожжевых грибов и бактерий. Появился он видимо в какой-то посудине у человека куда сливали остатки прокисшего молока и крошки ну и иная какая-то просрочка и тухлятина. И видимо это долго стояло, настаивалось до выливания в канаву. Вид он имеет очень стремный, какая-то слизкая толстая пленка-медуза на поверхности мутной воды. Но вопрос в том, что какому-то человеку в прошлом пришла в голову идея отхлебнуть из этой посудины, так и открыли напиток - "чайный гриб".

Разогнался как поезд, много калорий много активности, плюс силовые. На средней калорийности 3200 я не набираю больше 75 кг, при этом в питании входит что тут любят называть "мусором", типа мороженого, шоколада и прочий джанкфуд. Но утром в пятницу проснулся с севшим голосом, температуры не было, поэтому пошел на работу, в течении дня самочувствие ухудшилось и в конце уже был без сил и энергии, ОРВИ таки дернула стоп кран. Решил на выхах отдохнуть и ничего не делать. В ночь на субботу спал тревожно и видимо пропотел, проснулся как высушенная вобла с минусом больше 2кг на весах, вот оно непревзойденное средство похудения:D. Субботу отвалялся в режиме ничегонеделания. 

Сегодня проснулся и как бы даже есть желание и свербение в жопе сходить на треню, удивительное чувство за три года со мной такое впервые:D, но не пойду, здоровье-то дороже

75.2-снижается, да вчера было много калорий, но и много всего я сделал, продуктивный день требует много калорий. 

Итак с утра я сходил подстригся, чтобы стать еще красивей(хотя казалось бы куда уж красивей чем есть?). Потом немного поработал за компом и после пошли погуляли в парке, попили кофе, хотелось взять имбирный пряник, но потом вспомнил что пряники в парке очень вкусно пахнут, но на вкус это сухая, сахарная непонятная субстанция, волевым решением остановился на одном кофе. Потом я пошел делать ремонт, отшутакутрил одну стенку, потом поел и пошел на треню, на трене тоже неплохо поработал, послушал одну охерительную историю о которой невозможно молчать, типа трени оказывается нужно не только подстраивать под питание, вот эти вот углеводные и прочие белковые форточки. Оказывает и секс нужно подстраивать, якобы после эякуляции падает тестотерон, а треня с низким тестом хреново сказывается на росте бицух. Так что мотайте на ус господа никакого секса и прочей дрочки перед тренировкой, дрочить нужно штангу в зале.

Вес 75.8, че-то калорийность я уменьшаю, а вес растет, правда активность тоже снизилась поэтому закономерно. Ну ладно.

Попалось тут видео Валентин Дикуль присед 450кг 62 года. Валентин Дикуль это такой цирковой артист из СССР, был у него перелом позвоночника, после чего он восстановился по какой-то там своей методике и продолжил выступления в цирке уже с силовыми номерами.

Сейчас очевидно, что 450кг это вранье, но удивительно что в комментах к ролику его защищают, мол ты попробуй в его года хоть с 300 сядь, мол заслуженный дядька. Ну так-то я и в 40 не сделаю присед с 300 и даже с 200. И что это меняет то? Я то не записываю ролики с тем что могу руками лом согнуть.
Мне это непонятно, как будто какие-то заслуги дают тебе индульгенцию на вранье, в чем проблема признать ну да не было там 450 кг, мол тогда все преувеличивали свои достижения, как рыбаки свой улов, проверить никто это не мог, а похвастаться очень хотелось.

https://www.youtube.com/watch?v=lxxNKbnTjx4

Вес 75,5- болтается около отметки 75. Вчера жрал много, но тренировка моя индульгенция, сколько ни поем все пролетает мимо, Г̶а̶з̶п̶р̶о̶м̶ Гермес (или кто там бог физической культуры?)  и̶с̶п̶о̶л̶н̶я̶е̶т̶ м̶е̶ч̶т̶ы̶ отпускает все мои грехи.

На трене вместо музыки стал слушать аудиокнигу, надо же не только тело делать красивым, надо еще и мозги прокачивать. Давно как-то читал книгу "Фрикономика", прикольная книжка, авторы делают неожиданные выводы, что не делает их неправильными, а ровно наоборот они находят настоящие причины событий.

Тут попалась их другая книга "Фрикомыслие". Зацепила от туда одна история: На старинной гравюре изображен сюжет как работорговец облизывает лоб рабу, таким образом он на вкус определеят соленость пота. У тех рабов у которых пот был более соленым организм предрасположен к сохранению большего количества воды, т.к. соль удерживает воду в организме. В пути до "Нового Света" много рабов умирало от недостатка воды и еды и опытным путем смышленые работорговцы установили, что те рабы у которых пот был более соленым переживали эту перевозку лучше.

На сегодняшний день статистика показывает большую заболеваемость афроамериканцев проживающих в США к гипертонии и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний чем в среднем среди американцев других рас, именно по причине искусственного отбора афроамериканцев по этому признаку, который и давал их предкам 200 лет назад лучшую выживаемость в пути в условиях недостатка воды.

Возвращаемся после непродолжительного отсутствия на МЗР. Вес 75,45- практически не меняется, для сброса веса нужно приложить какие-то усилия и предпринять какие-то действия, сейчас для меня это сверхусилия и делать это напряжно.

Тут попался на глаза стих Николая Гумилева, и там есть строчка "... убивавшие слонов и людей".  И вспомнилось, ведь я много читал литературы с описанием как убивают слонов, причем это не какие-то неизвестные писатели, а довольно популярные и даже классические. Например сходу я помню какой-то рассказ Киплинга, когда героя рассказа-какого-то британского военного индусы зовут, чтобы убить разъяренного слона и он описывает чувства, как убивает слона и как на него смотрят аборигены. Также помню эпизод из романа, какого-то японского писателя, там он описывает как отряд квантунской армии отступая из города под натиском советской армии получает приказ убить опасных животных в зоопарке, чтобы во время штурма города эти животные не выбежали в город и не поубивали гражданских людей. Самое подробное описание идет о том как они убивают слона, подскальзываясь в лужах крови. Все это заставило задуматься а почему у людей такая фиксация на убийствах слонов, до такой степени что это попадает в литературные произведения? Я думаю ответом на этот вопрос будет-ресентимент. Казалось бы причем тут это? Это понятие было введено Ницше, как то, что породило так называемую "мораль рабов".

Человек как биологический вид не особо успешен, у него нет больших зубов чтобы убивать своих врагов, сильных рук чтобы ломать им кости, нет быстрых ног чтобы убежать от них, нет шерсти чтобы спасть в снегу, он просто замерзнет и помрет. Человек это слабая, лысая обезьяна. Однако она стала венцом эволюции подчинив себе всех животных и заполнив собой всю Землю, это объективная победа вида в эволюционной конкуренции. Но как? Конечно благодаря мозгам.

Сейчас очевидно, что мозги дают подавляющее преимущество, но в какой-то период мозги не давали ничего, они наоборот отбирали огромное количество энергии, в прямом смысле мозг тратит 25% поступающей энергии с пищей. А все что он давал максимум это палка чтобы убивать каких-нить мелких животных и камни чтобы орехи колоть.

Слабые лысые обезьяны кучковались маленькими группами и выживали как могли, где-то палками забили каких-нить сусликов и съели, где-то наковыряли каких-то орехов и корешков. Но не нужно забывать, что вокруг них было множество опасностей, а мозги у этих лысых обезьян были очень большие и умные. Представим себе стадо мамонтов, проходящее мимо группы этих лысых обезьян. Вроде бы мамонты не хищники и им эти обезьяны вообще нафиг не сдались, но обезьяны смотрели на этих величественных животных раскрыв рты. Огромные сильные слоны, медленно идут мимо них, они заняты своими слоновьими делами. Но обезьяна испытвает страх, злобу, зависть к этому животному. Сначала у обезьяны в голове зарождается ресентимент-это способность затаить злобу и зависть и долгими годами ее в своей голове крутить и даже передавать своим детям. Таким образом сначала из страха быть растоптанными обезьяны начинают следить и изучать мамонтов, чувствуя страх, когда приближается стадо этих исполинов. Я представляю, как самцы обезьян испытывают страх переглядываются с другими самцами, не знают, что делать, спасаются бегством, а после испытывают стыд за свою трусость, а чтобы все это испытывать и нужны мозги. Этот ресентимент долго бродит в головах лысых обезьян и в какой-то момент они сговариваются сплачиваются в большие группы и решаются убить слона. По одиночке это сделать невозможно. Конечно было множество неудачных попыток и смертей обезьян, они возвращались домой без своих убитых собратьев, печально смотрели в глаза своих самок, оплакивали смерти своих убитых соплеменников, что еще больше подпитывало и взращивало в них ресентимент. Но в какой-то момент слон был убит. Увидев, как в яме лежит этот поверженный и переломанный зверь весь в крови, который пугал и вызывал чувство страха и зависти весь накопленный ресентимент был оплачен с лихвой. Лысой обезьяне эволюция поставила цель и теперь все естество лысой обезьяны будет стремиться к тому чтобы, оттачивать из поколения в поколение средства коммуникации среди членов популяции, выдумывать тактику, стратегию, оружие и врага которого нужно убить. 

Вот так ресентимент сделал из обезьяны человека, точнее человек и есть лысая обезьяна, которая и по сей день умеет затаить в себе злобу, зависть, сговориться с другими и идти убивать слонов и людей.

Вес 75,05, большая калорийность - это большая отвественность как говорилось в одном известном комиксе, ну или там говорилось не про калорийность, не важно. Важно что при такой калорийность мой вес стоит на месте.
Вечер пятницы я решил посвятить ремонту в квартире. Занялся подготовкой стены к штукатурке. Долго думал стоит ли сделать шумоизоляцию от соседней квартиры, стоит это не дешево. Вечер пятницы расставил точки над i, в соседней квартире предавались любви, женщина страстно стонала, слышимость отличная, как будто смотрю порно. Значит звукоизоляции быть, каких бы денег она не стоила. Вторая мысль была такая: как же бездарно я провожу свою жизнь, вечер пятницы а я тут в грязи долблю эту ненавистную стену, а кто-то рядом в квартире долбит свою подружку, почему он, а не я? Вспомнилась передача по телеку "Чтобы помнили", где рассказывались истории жизни разных актеров и известных людей, у всех была насыщенная жизнь, трагичная или счастливая, успешная или не очень, но у всех она не была обыденной и рутинной, иначе бы про них и не сняли передачу. 
И тут меня посетила третья мысль, время было уже около полдвендцатого, ЖК у нас с очень строгими правилами, огромный регламент где прописано всё, и конечно там прописано что шуметь после 21:00 нельзя, но мне то нужно было сбить бетонный наплыв на стене, сделать это можно было только с помощью болгарки и перфоратора и конечно это очень шумные работы. Но сосед мой занят, больше на этаже никого нет, выкуплены только две квартиры на этаже, моя и его, вход на этаж только по электронным ключам, соседи снизу и сверху не смогут сюда пробиться. Я таки решил действовать, врубил болгарку и попилил этот наплыв бетона на квадратики, рев стоял - мое почтение, потом продолжил перфоратором сбивать эти бетонные квадрадики, часам к двенадцати ночи работа была сделана. Поздравляю в вашем доме поселился человек-сосед. Уходил с конспиративной квартиры тайно, огородами как диверсант, затылком ощущая проклятия соседей в мой адрес. Чтобы помнили.