База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печенье арахисовое
суп из телтелей с киноа
творожный соус к моркови
Джем из черной смородины
Салат основа
пирог с капустой
Лимонад малина перец
Салат с креветками
овсянка
Чай витаминный
Творожный перекус
чай из иван-чая
Сырники
варенье крыжовенное
омлет (на водяной бане
омлет
Суп рыбный
Салат ватаминка
котлеты кур. индейка
запеканка из гов. печени
салат весенний
Ягодный пай
чай
отруби пшеничные с кедровым орехом
Напиток Сасси
блины
Грудка индейки отварная
капуста по корейски
творог
Куриная грудка (филе) отварная
творого президент
Димсам
батончик Турбослим
суп пюре из брокколи
Нисуаз
Суп пюре из тыквы
батончик
суп пюре из шпината
свекольник
Новые рецепты
Вафли из нутовой муки с кабачком
Автор
Елена Образцова
114.2
7
3.9
10.7
12
1
0
Корк креветки с кабачком и спагетти
Автор
Татьяна. Худею.
107.5
15
0.6
9.9
0
1
0
Маффины из фарша цыплёнка и кабачка с сыром
Автор
Ольга
160.1
11.7
5.3
16.9
6
1
0
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-06-04
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Страна дождей
08-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
Была насыщенная неделя - как общением, так и событ...
9
56
Светлана
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
6
56
Aнна Лизa
07-06-2025
Ж - Женская логика
Давеча идейно незамужняя девушка рассказывала мн...
6
52