База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
желе аппетиссимо
желе
котлеты из индейки
сырок творожный Бузулукский
сайра в масле
кабачковая запеканка
Борщ мамин
кабачковые оладьи
цитрусовый манник
овощное рагу
зразы картофельные с фаршем индейки
фарш индейки
печеночные оладьи
йогурт фруктис обезжиренный
вареники
икра трески
творог обезжиренный
фруктовый микс Яблоко-груша-дыня
биточки с зеленью
фарш свинно-говяжий Мираторг
салат Витаминный(морская капуста) масса в баночке 210 гр.
паштет из вешенок с майонезом
пюре картофельное биг бон с тушеной курицей
фруктовое пюре Сами с усами
чипсы золотая картошка
хрен
энергетический батончик фрутилад клюква малина
батончик Фитнес
кекс-пекс с изюмом
фруктовый творожок с клубникой
сырок творожный с изюмом
квас соседушкин
рагу из броколи и цветной капусты с куриной грудкой
яблоко свежее
сосиски Глория
кофе Чибо Милд
кукурузные шарики шоколадные
витамин Е драже
Сырок глазированный Ах,Полинка (шоколад)
компливит Кальций D3
кетчуп Махеев томатный
холодцовая колбаса
хлебцы ржаные
крабовые палочки(сурими)
компливит железо
куринные рулетики
фруктовый микс от Рич
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
6
2
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
124
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48