База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушеная с курицей
Гречневая каша на воде
Курица тушеная с луком и морковью
печень жареная с луком и морковью
Картофельная запеканка с грибами
Куриный салатик
Куриная отбивная под сочной шубой
Салат с тунцом и свеклой
Пастила банановая
Куриные шарики в сливочном соусе
Курица тушеная с квашеной капустой
Кабаково- тыквенная запеканка
Пивной напиток ЭССЕ
Хлебцы молодцы- энергия
Хлебцы молодцы- иммунитет
Хлебцы хрустящие с луком
Отруби ржаные
Быстрый пирог с капустой и куриного фарша
Мясо по-французски
Паштет печеночный с морковкой и кабачком
Омлет с морковью и кабачком
Омлет с кабачками
Омлет на пару
Кабачки запеченные с сыром и чесноком
Капустные котлеты
Паштет из фасоли
Грибное рагу
Гарнир для куриной грудки
Лазанья из лаваша
Куриная запеканка
Черничный творожник
Салат из пекинской капусты с курицей
Куриные маффины
Сибирская клетчатка- Стоп аппетит
Кефир 0.3% жирности
Овсяная каша на молоке
Каша рисовая
Каша гречневая
Каша кукурузная
Каша пшенная
Каша ячневая
Каша тыквенная
Сырныки с бананом
Шоколад 72%какао
Молодые осьминоги отварные
бычки обжаренные в томатном соусе
Тыквенно- морковные оладья
Катлеты грибные с рисом
Тыквенно- творожный пирог
Салат с курицей, яйцом и помидором
Овощной салат с фасолью и йогуртовой заправкой
Салат с куриным филе и стручковой фасолью
Салат «Зеленый»
Салат с курицей, фасолью и овощами
Каша овсяная с малиной ( пачка 35 гр.)
Каша овсяная с клубникой ( пачка 35 гр.)
Каша овсяная традиционная со сливками ( пачка 35 гр.)
Каша овсяная с абрикосом ( упаковка 35 гр.)
Салат из помидор с яйцом
Щи из белокачанной капусты
Картофельное пюре
Свекла с чесноком
мармелад яблочный
Судак с помидорами в мулитиварке
Пастила ванильная
Винигрет
Натуральный фруктово- ореховый батончик. кофе с молоком
Натуральный фруктово- ореховый батончик. абрикос
Натуральный фруктово- ореховый батончик. лесные ягоды
Натуральный фруктово- ореховый батончик. вишня-клюква
Икра трески стерилизованная
Кальмар-тушка-филе-натуральный
Пастила с кусочками мармелада
Салат творожный с помидорами и чесноком
Салат из морской капусты ОРЕГОНА с майонезом
Морская капуста- Салат витаминный
Снежок 2.5% жирности
Салат из огурцов и помидор с маслом
Курино-кабачковые котлетки
Овсяная каша на воде
Морская капуста маринованная с лососем в майонезе
Сибирская клетчатка- суперклюква
Куриная печень, тушоная с овощами
Салат капустный
Куриное филе, тушеное с томатной пастой
Творожный сыр
Салат фруктовый
Йогурт традиционный 2% жирности
Запеченный минтай
овсяноомлет
куриное филе
Курино- капустные( цветная) котлетки
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41