Не могу нарадоваться на свою кожу - как она бодро подтягивается за
уходящими килограммами... Когда начинала худеть, мне потенциальные
складки и обвислая кожа казались самой страшной проблемой.
Из того, что мне помогало, как мне кажется:
1. Вменяемая скорость похудания таки не даёт появляться новым
складкам, кожа успевает подтягиваться (в моём случае скорость
примерно по 3 кг в месяц в среднем)
2. Плавание. Благо, что люблю плавать. Хожу 2-3 раза в месяц, чаще
пока по финансам будет тяжеловато. Но плавание всё равно дает
отличную кардио-нагрузку и задает тонус мышцам (что не даёт и коже
бултыхаться непонятно как).
3. Пользуюсь 1-2 раза в неделю скрабами (иногда кремами) с
анти-целлюлитным эффектом. Больше всего нравится т.н. "горячий
скраб" с перцем. Жарит так, что аж УХ!
В итоге целлюлита стало ощутимо меньше. Вспоминая саму себя в том
же весе Х лет назад, с ужасом понимаю, что буграми я была покрыта
хорошо так. Сеичас попа и бёдра еще неидеальны, но в зеркало мне
смотреть уже не противно. Если раньше меня не устраивал размер
пятой точки и апельсиновая корка, то теперь хочется только с
размером поработать. Ну и удержать кожу, конечно.
Из того, что еще в ближайшее время попробую - обертывание. Один из
салонов у нас в городе хорошие скидки на эту процедуру, чем и
собираюсь воспользоваться перед новым годом. И тело побалую, и
косметолога помучаю вопросами на будущее.