На 4-м месяце с МЗР мой организм наконец торкнуло. Программа мне насчитала норму потребления воды - ...

На 4-м месяце с МЗР мой организм наконец торкнуло.

Программа мне насчитала норму потребления воды - 2,6 литра (включая воду в продуктах). До сих пор 100% не набиралось ни разу. НО! сегодня обратила внимание: на работу я всегда покупаю или беру из дома бутыль воды на 1,5 литра. И всегда 0,4-0,5 у меня остается - допиваю вечером. А сегодня - попиваю водичку потихоньку, попиваю... и ближе к концу рабочего дня понимаю, что бутылка-то пустая! Так скоро дойду и до своей нормы по воде.

Организм все-таки молодец, настраивается сам на необходимое и полезное.