База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мясо с зажаркой
творог нежирный словьяночка
Хлебцы пшенично-овсяннные
сатэ
Хлебцы фитнес
творог 2%
картошка с водичкой
Картофель жаренный
Маккофе
мороженное1
оладьи из кабачков
Оладьи
оливье
сухарики
салат помидо+огурец+майонез
салат огурцы+салат
Жареная картошка
салат орурцы+яйцо
Гости на порог
Колбаса фуршетная
мороженное малюк-ам
суп детский
торт печеночный со сметаной
печеночный торт
рагу
рис с мясом
КАБАЧКИ ЖАРЕННЫЕ
САЛАТ С КАПУСТЫ
Борщ1
салат огурцы1
Творожная запеканка
Салат из огурцов
Борщ
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
106
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5
8
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%