Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
10.12.2015 12:57
В лососе - семге есть витамин D?
Он коварно не записывается в полосочки. Зря я его ем, что ли? Наверно, там другой вид D?
2
5
Джим Моррисон
10.12.2015 13:04
В любой рыбе есть))
Наталья
10.12.2015 13:07
Джим Моррисон
, а как его записать? в программе пишет, что нету. можно написать, что это селёдка? а то данных по содержанию не найти
Наталья
10.12.2015 13:08
а так я в рыбах не разбираюсь, не очень люблю их, точнее практически не ем, но тут - не хватает витамина Д, совсем, из-за нелюбви к морепродуктам и проживания в Питере, так что пытаюсь набрать.
Дарья Кондратьева
10.12.2015 13:21
Наталья Лямина
, кета ближе будет, чем селедка ))) Или горбуша
Joy Toy
10.12.2015 15:22
Я записываю "семга" и отдельной строкой 2 или 3 грамма "рыбий жир".
И витамин D в норме.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
229
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
214
Aнна Лизa
25-08-2025
Всякий раз, постя что-то личное с фоточками себя в...
помни:
20
82
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Лучшие рационы
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-09-04
Калорийность:
1605 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
5
4
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0