Наталья

Блог Кулинарная книга База продуктов

Наталья

10.12.2015 12:57

В лососе - семге есть витамин D?

Он коварно не записывается в полосочки. Зря я его ем, что ли? Наверно, там другой вид D?

2

5

Джим Моррисон 10.12.2015 13:04

В любой рыбе есть))

Наталья 10.12.2015 13:07

Джим Моррисон, а как его записать? в программе пишет, что нету. можно написать, что это селёдка? а то данных по содержанию не найти

Наталья 10.12.2015 13:08

а так я в рыбах не разбираюсь, не очень люблю их, точнее практически не ем, но тут - не хватает витамина Д, совсем, из-за нелюбви к морепродуктам и проживания в Питере, так что пытаюсь набрать.

Дарья Кондратьева 10.12.2015 13:21

Наталья Лямина, кета ближе будет, чем селедка ))) Или горбуша

Joy Toy 10.12.2015 15:22

Я записываю "семга" и отдельной строкой 2 или 3 грамма "рыбий жир".
И витамин D в норме. Подмигиваю

Подмигиваю

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1078 кКал

Витамины и минералы: 86%

Ольга Анатольевна

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Алёна Прекрасная

Калорийность: 1292 кКал

Витамины и минералы: 100%

Новые рецепты

Цветная капуста с кабачком и горошком

Автор Светланка

Суп для выхода с голодания

Автор Дмитрий

Горбуша запечённая на кокосовом маслице

Автор Ольга Анатольевна