Сегодня муж пригласил в кафе. Сижу теперь на глаз измеряю свои порции и состав салата. Становится ст...

Сегодня муж пригласил в кафе. Сижу теперь на глаз измеряю свои порции и состав салата. Становится страшно за мои КБЖУ. А как вы считаете ресторанные БЖУ? Одно хорошо, что порции не долаживают по граммам)))

Юлия 24.06.2015 00:56

В интернете сейчас можно найти меню кафе и ресторанов. Я нахожу блюдо, смотрю граммы и состав и примерно подсчитываю. А вообще не парюсь особо по этому поводу.

Марина Довбыш 24.06.2015 00:58

Юлия Никитина, Хорошо вам. А я вот немного парюсь если честно.

Zhanna 24.06.2015 01:49

да хоть в ресторан сходите спокойно. ничего от одного дня не случится. даже от одного вечера. потом 5 км пешком и забудете про БЖУ

Елена 24.06.2015 04:58

в меню обычно указывается размер порции а иногда ,, в хороших кафе и ресторанах,, и калорийность блюда.

Ирина Ирина 24.06.2015 08:15

В ресторанах едим почти каждый день, везде по просьбе приносят отдельный журнал (распечатку и.т.п.) с полным расчетом калорийности и составом белков, жиров, углеводов. Нет проблем. Надо только спросить.

ЕЛЕНА СИБИЛЬ 24.06.2015 08:33

Не заморачивайтесь,а получите удовольствие от общения с мужем и вкусной пищи,ведь муж не каждый день в кафе приглашает(во всяком случае у меня так).

Наталья 24.06.2015 08:45

Конечно не заморачивайтесь, муж хочет видеть вас отвлеченную и полностью принадлежащую ему, а не подсчетом калорий в блюде. Расслабьтесь, потом отработаете лишнее)))

Марина Довбыш 24.06.2015 10:55

Плюшевый Извращенец, Причем здесь "свои блюда", если они не мои!

Марина Довбыш 24.06.2015 10:56

Всем спасибо. Наверно сегодня придется поголодать.

Марина Довбыш 24.06.2015 11:02

Плюшевый Извращенец, Тогда извиняюсь, не так поняла ваш комент.