Кто знает: в быстрорастворимых минерально-растворимых комплексах есть БЖУ? У меня на упаковке они не...

Кто знает: в быстрорастворимых минерально-растворимых комплексах есть БЖУ? У меня на упаковке они не указаны, но откуда тогда берутся 8 ккал? Если я сама создаю свой продукт и указываю не граммы, а содержание витаминов в одной штуке, то воду указывать там же в составе (таблетка быстрорастворимая)? Я указала воду в составе и у меня некоторые нутриенты выше нормы в 4-5 раз. Может я что-то сделала не так?

ALF 07.06.2015 12:47

Да, интересная штука получается. Например: в 100 гр водки БЖУ -0, а калорийность 238 ккал. Откуда? Про витамины: повышение количества вит. происходи из комплексов. Я принимаю БАД Омега-3. В ней содержится 16мг вит. Е + 8 ккал. Занес в мои рецепты и МЗР мне их добавляет.

Наталья Абикс 07.06.2015 13:12

Воду не надо вносить . Только состав одной штуки.

Марина Довбыш 07.06.2015 14:10

Наталья Афанасьева, Так, а растворяются они в воде. Куда воду девать, отдельно вносить?

Наталья Абикс 07.06.2015 15:43

Марина Довбыш, воду вносите отдельно, там 0 кал.